赵氏的来源得从大禹治水的五帝时代说起，相传在五帝时代大禹因为治水有功被子民们爱戴，于是舜禅让，让大禹继位。
在帝舜三十三年的时候，把天子的位置传给了大禹，大禹受到大家的拥戴，继位之后，国号改为了夏，大禹就自然成为了夏朝时期的第一位天子，大禹从而得姓为赢。
伯益因协助大禹治水有功，被舜赐赢姓，造父是西周时期驾驭马车的能手，被周穆王封为御马官，专管天子车與。
造父于百里桃林寻得8匹骏马，调训后进献周穆王，周穆王很是欢喜。配备上好马车，让造父为他驾车，经常外出打猎游玩。
有次行至昆仑山，突然传来徐国徐偃王起兵造反，周穆王非常着急，在此关键时刻，造父驾车日驰千里，使周穆王迅速返回了镐京，及时发兵打败了徐偃王，平定了叛乱。
由于造父立了大功，周穆王便把赵城，赐给了他。从此以后造父就称为赵氏，为赵国的始祖。
赵的意思是，疾行、超腾。赵姓，是宋朝国姓，是赢姓十四氏之一，赢姓十四氏是从赢姓中衍生出来的14个氏。源于（史记，秦本记）的最后一段记载，太史共曰；秦之先为赢姓。其后为封，以国为姓，徐氏、郯氏、莒氏、终黎氏、运奄氏 、将梁氏、黄氏、江氏、修鱼氏、白冥氏、蜚廉氏、秦氏、然秦以其先造父封赵成，为赵氏。
现在的赢姓十四氏，赵、瞿、廉、徐、江、秦、黄、梁、马、葛、谷、缪、钟、费等姓。