“上环”是我国育龄期妇女最常用的长效避孕措施,往往一个环在体内放置的时间可达十余年。放环本身是一个小手术,在子宫腔内放进一个异物,需要有一个过程身体才能适应。
“环”学名为宫内节育器,将其放置于育龄妇女的宫腔内,通过机械性刺激及化学物质的干扰而达到避孕的目的,不抑制排卵,不影响女性内分泌系统,因而避免了一般药物避孕的不良反应。
一、上环疼吗?
一般来说,上环是不会产生疼痛感觉的,现在多数采用的是无痛上环,因此,整个过程中,不存在疼痛的现象。
1、部分女性在上环之后,会出现轻度的腰痛、腰酸等现象,这是刚放环一下不适应的现象,子宫出现了收缩,过一段时间则就会自然的消失了。
2、上环的时候刚开始用开阴器会有点胀胀的感觉慢慢习惯了就好了。最主要的就是需要放松,自己不要紧张!
3、需去正规医院进行上环,因为随便的医院不会提供什么保障,上环后的问题状况也会频发,宝妈们需要对自己的身体负责
其实,根据一些宝妈的体会,上环没有大家想象中的那么恐怖,大家不要如临大敌哦!一个轻松乐观的心态去面对是最重要的!
二、上环后的注意事项:
1、适当休息,避免过重的体力劳动。一般放环后要休息1--2天,一周内不要做过重的体力劳动,以免造成环的脱落和出血。
2、注意卫生,避免感染。放环后外阴部要每天清洗,保持清洁,2周内不要坐盆洗澡,2周内不要同房,避免感染。
3、注意阴道流血和环的脱落。如果发现阴道流血较多,超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长,月经周期的变化比较明显应及时去检查。头3个月内,还要经常注意环有没有脱落。
4、定期检查。一般放环后第一次检查是在放环后第一次月经来后,第二次是放环后的3--6个月内,第三次检查是在放环后满12个月复查,以后每年复查一次。
5、上环后可能出现的副反应。如果放环后月经量明显增多,月经期明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛,这些都是不正常现象
6、注意补充营养。适当增加营养 ,特别是多吃一些铁质含量丰富的食物,如瘦肉,猪肝,猪腰,鸡蛋等食品,也可多吃豆制品类,增加蔬菜类和新鲜水果,一般经上述饮食调理,能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。
极个别育龄妇女上环后可能会出现腰痛、小腹痛等不适,或月经可能过多或不准,白带也可能过多或带血。但这些症状都比较轻微,对健康并无多大影响。遇到这些情况时,应持慎重态度,万不可随意摘取节育环。
三、上环的最佳时间
(1)月经未净时放置。月经来潮第3--5天放置,这段时间有三个好处:一是子宫口松,容易放入。二是月经刚来,可以排除怀孕,不会误把环放到已经怀孕的子宫里。三是避免了妇女因放环后而引起的少量出血而产生的顾虑和不便。
(2)月经干净后放置。一般以月经干净后3—7天内放置较为适宜,因为在这个时间内怀孕的机会很小,且子宫内膜为增生期,内膜较薄,放置后引起损伤及出血的机会较少。
(3)中期妊娠引产后放置。在非经阴道手术的中期妊娠引产后即时放置。于清宫手术时放置,中期妊娠引产后放置节育器,一般来说,脱落率较高,甚至高达早期流产后放置的5—10倍,因此,如疑有宫腔内组织残留可能,有潜在感染可能及用水囊或其它药物经阴道引产者不能放置。
(4)分娩后即刻放环。这时放置手术简单易行,又可及时落实避孕措施,但需经产科医生检查准许后才可放置。
(5)产后42天放置。产后42天及哺乳期闭经者,排除妊娠且子宫收缩恢复良好,恶露干净5天以上,无子宫腔或会阴感染现象者,可放置节育器,以减少哺乳期妊娠。但因子宫肌层脆薄,放置时要小心,以免穿孔。
(6)产后三个月以上也可以放环。但应该注意的是如果这个时间正是哺乳期,虽然不来月经,但仍旧有怀孕的可能,也就是人们通常所说的"暗胎",所以产后还没有来月经的妇女,应当先请医生检查有没有怀孕,在确诊没有怀孕的情况下方可放环。
(7)人工流产或钳刮手术后立即放环。优点是一次手术同时落实避孕措施,减少了痛苦,方便了妇女。但必须确信宫腔内容物完全清除,出血不多,子宫收缩好方可放置。
(8)自然流产或人工流产刮宫后正常月经恢复后放环。
(9)剖腹产同时或手术满半年,情况正常,也可以考虑放环。
(10)以前放置的环年限已满,要求换环的,可在取环的同时放入一个新环。也可以在下次月经干净后再放入一个新环。但是必须记住在取环后这一个月要注意避孕。
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