一日三餐也是有学问的,丝毫不能糊弄,吃好也是生活中非常重要的一部分。丸子是我们餐桌上最常见的一道菜,吃法却很多,煮火锅、煮汤、红烧、麻辣烫、蒸来吃等等,都非常不错,而且营养也很丰富。
这道菜很适合减脂的朋友,因为没有肉,都是丰富的食材。今天就跟大家分享一道常见的素菜丸子,我们一起来看看~~
【豆腐丸子】
主要食材:豆腐一块、胡萝卜一根、鸡蛋两个、盐、胡椒粉、面粉、香菜、葱、姜
具体步骤:
1、把老豆腐放在盆中,然后用勺子压碎,再准备一根胡萝卜,擦细丝之后再剁碎,倒在盆里备用。
2、再切一点葱花和姜末,一起倒在盆里备用,因为丸子是素菜,加点葱花和生姜味道会更香。
3、家里有火腿,所以就再切了一点火腿和香菜一起倒在盆里。
4、豆腐压碎后加入适量的盐和胡椒粉,然后再把所有食材放在一起,最后打入两个鸡蛋和少许生抽,一起搅拌均匀。
5、最后加入半碗面粉,顺时针搅拌均匀,然后揪下一小团面,搓成圆形,搓好之后可以放盘子里备用。
6、锅里放油,油温烧到5成热的时候,把丸子放进锅中,开小火慢炸。如果喜欢吃脆一点,可以炸定型后捞出,油温升高之后再炸一次。
7、炸到表皮金黄,捞出控油出锅,这样炸出来可以直接吃,还可以红烧。
这样做出来的丸子,口感非常酥脆,吃起来非常香,可以直接吃,也可以烧菜,煮汤。是不是看着都好吃呢,喜欢的朋友赶紧试试吧~
小鹿美食小贴士:
1、做丸子建议用老豆腐,老豆腐豆香味很浓,而且水分也不多,非常适合做丸子,加入面粉就可以,不用加水。
2、姜末最好用料理机绞一下,那样比剁得更细腻,口感更好。
3、所有的材料都要控干水分,面团和成软硬适中最为合适,能搓成丸子就可以了
4、丸子下锅炸一分钟之后,等到丸子定型之后,再用筷子翻动一下,让丸子全面地受热。
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