汤乾余。
“107岁了，还出来跑步，精神劲头足，这名长寿老人不简单！”最近，107岁老人汤乾余在抖音上火了，大孙女汤海霞共拍摄9个有关爷爷的抖音视频，获得近百万个点赞，吸粉2.7万。
汤乾余是我市男性中年龄最大的。汤乾余的大儿子汤新太向记者透露父亲的长寿秘诀。
“喜欢跑步，爱喝牛奶，是父亲长寿的主要原因。”汤新太告诉记者，父亲60岁退休回家后，每天早晨6点起床，然后跑步3公里到镇上跟其他老人吃早茶。吃完早茶，稍作休息后，父亲还会跑步回家。这个习惯，父亲从60岁一直坚持到103岁。后来，因为年龄过大，父亲就在家周围跑步。
“父亲不挑食，什么都吃。”汤新太说，父亲乐善好施，经常捐款帮助别人，得到很多人的尊重。父亲常教育他们：“宁可自己吃亏，也不让别人吃亏。”心善也是父亲长寿原因之一。
来源：扬州日报-扬州网
