近期，朋友向我哭诉：
孩子整日沉迷手机游戏，不分昼夜；
不看书，不学习；不出门，不运动；
吃饭不规律，家务也不做。
大人不能说，一说要么炸毛，要么摔门。
原本一个活泼、听话的孩子，现在变得懒散、叛逆。
朋友直言：是手机把孩子给害了。
当孩子出现问题，多数的家长都把目光放在了手机上，认为手机游戏是“罪魁祸首”。
事实真如此吗？
来看看我的心理辅导工作室的孩子们是怎么说的。
孩子们说：“老师，你不知道，我玩游戏都玩得想吐了。但是，我不玩游戏，我能干什么？”
这些孩子，并不是我们眼里的差生，反而各个成绩优异。
所以，孩子沉迷游戏，不是因为手机。
家长必读|如何杜绝孩子暑假沉迷手机游戏┃山伯教育
01手机只是「背锅」，成了压死骆驼的最后一根稻草。
2020年9月1日，杭州一个11岁的男孩，沉迷手机游戏，不肯做作业，导致成绩下滑。
父亲多次劝说无效，愤怒地抢过手机，砸了。
孩子竟然一时冲动，从12楼纵身一跃。掉到二楼平台上，最终抢救无效死亡。
评论里，出现一边倒的现象，都在痛斥手机游戏把孩子给逼上了绝路。
但追溯孩子成长历程，从小父母工作繁忙，很少陪伴孩子。
在父母那里得不到情感的依托，手机，成了他唯一的朋友。
人，是需要精神寄托。当寄托不在时，也就生无可恋。
打开网页，输入“因手机自杀的孩子”，相关报道多得令人痛心。
就在今年7月8日，在云南盐津县第二中学，
老师没收了孩子私自带进校园的手机，孩子跳楼自杀。
手机，在当今这个社会环境里，已经成了人们不可缺少的生活工具。
可是，为什么却成了一些孩子的“夺命杀手”呢？
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02父母生活中的缺失，孩子只能用手机来慰藉。
前几天朋友聚会，小美带着她一岁半的儿子来参加。
孩子在游乐区玩不到几分钟，就跑过来拉着小美，让她陪他玩。
几次下来，小美有些不耐烦，因为她正跟另外一个朋友聊到感兴趣的话题。
小美拿出手机，解开锁，直接递给孩子。
孩子很熟练地找到自己喜欢的游戏，开始玩了起来。
半个小时，孩子没来打扰小美。
一个小时，孩子还是没来打扰小美。
朋友对小美说，你儿子真乖啊
小美得意洋洋地说，只要给孩子玩手机，坐一、两个小时，是没问题的。
父母和孩子在一起的时间也就是短短的几年。
而恰恰这短短的几年，是孩子和父母建立亲密关系关键时期，关乎孩子一生的安全感和幸福感的建立。
而这个时期，却是父母最容易忽视的时期。
因为父母认为，孩子还小，谁陪都一样。
却不知，一旦错过，在孩子的心里，这份爱都是缺失的。
对孩子最好的爱，就是陪孩子一起成长。
《后汉书 第五伦传》：“以身教者从，以言教者讼。”
用自身行动教育人，别人就会服从；用语言来教育人，别人就会争辩是非。
现实中，父母往往都是长篇大论对孩子进行教育，行动上又是另一套，标准的“双标”。
孩子的习惯，是父母养成的。
有一次，一位妈妈带着沉迷手机游戏的孩子来做心理辅导，希望心理咨询师能帮儿子戒掉网瘾。
咨询师在跟孩子交流的整个过程中，妈妈一直刷着手机。
期间，咨询师问妈妈一些问题，妈妈的眼睛都没有离开过手机。
孩子的模仿力是非常强大的，他不是听父母说什么，而是看父母在做什么。
孩子身上的问题，一定是父母养育模式出了问题。
比如，校园霸凌。霸凌孩子和被霸凌孩子，其实都是受害者。
霸凌孩子，在家里肯定是经常被打的。
因为自己的力量太弱小，不能跟父母去对抗，只能把情绪带到学校，去欺负那些比他弱小的同学。
又或者，沉迷手机游戏、早恋、休学、自残……
当孩子有这些行为时，心理已经生病了。
犯罪心理学家李玫谨教授说：“孩子心理上的疾病，一定是养出来的。”
现在手机网络是5G向6G迈进的时代，而父母的教育模式要么延续着父辈的模式，要么毫无辩识地采纳媒体上的一些育儿方式。
每个孩子是不一样的，原生家庭的背景也是不一样的，死搬硬套的教育模式，肯定会出问题。
有一个朋友的孩子怕黑，他在抖音上看到一个解决孩子怕黑的视频。
他问孩子为什么怕黑，孩子说怕鬼。
他又问孩子，鬼是什么样子的。
他按照孩子描述鬼的样子，画了一幅画。
然后和孩子一起把鬼给消灭掉。但是，孩子依然怕黑。
他很郁闷，为什么视频里说的跟他做的结果不一样呢？
因为，两个家庭的背景不一样。
视频里孩子的爸爸是做家庭教育的。从小给到孩子充足的心理营养。
而朋友，因为生意上的事，夫妻两个经常不在家。孩子是爷爷奶奶带大的。
隔代教育：物质的丰盛，精神的匮乏。孩子缺少安全感。
两个孩子虽然表现的行为一样，但形成的原因不一样，所以，解决的方法也不一样。
视频的孩子，虽然怕鬼，但他知道爸爸妈妈是一直陪伴着自己。
朋友的孩子，也是怕鬼，但他知道爸爸妈妈不知什么时候又会离开。
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03放下手机，让孩子拥有真情的陪伴。
孩子出了问题，作为父母，第一个念头就是想方设法地帮助到孩子。怎么才能帮助孩子找到出口呢？
修复亲子关系——接纳。
一年前，读七年级的贵子休学在家，日夜颠倒，抱着手机玩游戏。
妈妈焦虑得吃不下，睡不着。头发大把大把地掉，工作时也常出错。
无计可施时开始到心理辅导机构进行学习。
老师说，第一件事，接纳孩子的当下。不管他是否沉迷手机游戏、休学在家。
贵子妈妈回到家，停止了无休止的唠叨，努力地在孩子身上找闪光点：
今天起床比明天早十分钟。
打扫房间卫生。
打理小宠物……
事情的结果，不管接不接受，都已经发生了。
改变不了现状，只能改变看问题的角度。
当我们改变了看问题的角度，会发现，事情也会发生变化。
帮助孩子找到自我价值感。
在生活中，只要看到孩子有正向行为，父母就及时地给到孩子肯定、认可和赞美。
让孩子从生活中的点点滴滴慢慢地找到自信，相信自己是可以的。
同时，和孩子一起制定几个容易做到的小目标，难度一点点地增加。在这个过程中，培养孩子的抗挫能力。
比如，孩子记生字总是记不住。开始，父母只要求孩子每天记一个。
过一段时间，每天记一个生字对孩子来说不是件难事，父母又开始要求孩子每天记三个……
引导孩子客观看问题手——手机也可以是学习的工具。
手机里，除了游戏，还有很多可以用来学习的软件。
比如，小红书，可以让爱好美食，喜欢动手的孩子做出美味的食品；
知乎，可以回答一些不愿意让身边人知道的问题……
任何事物具有两面性，看到一面的同时，也要看到另外一面。比如，鸡下蛋，也拉屎。我们吃的是鸡蛋，不是鸡屎。
只有客观看问题，在处理问题事，才会有弹性度。
家长必读|如何杜绝孩子暑假沉迷手机游戏┃山伯教育
04父母的陪伴，是不可替代
孩子的成长过程，是一列单程车。在路途中，有时候会遇到沟沟坎坎，有时候会走得很顺畅。
遇到困难时，陪孩子一起找到解决的办法；
遇到顺境时，陪孩子一起看周边的风景。
愿孩子的这段旅程，有父母的关心和陪伴，引领孩子走向他人生的道路。
简介┃婷姐
编辑┃丄学号
来源┃山伯教育-专注礼育养育教育资讯
