女生在运动的时候，胸部的剧烈运动很容易造成乳房下垂，也很容易造成胸大肌撕伤。所以穿运动内衣不只是为了好看，更为了健康。如何看一件运动内衣是否合适呢？
支撑性
选择支撑性强的运动内衣，运动内衣的支撑性有多强，绝大多数取决于下围是否稳定,一般下围宽的运动内衣支撑性比较好，最理想的状态是下围既可以稳固的贴合肋骨，但同时又不会压迫胸腔，不会让人感觉难以呼吸。我们要怎么测试下围是不是稳定合适呢？第一，穿上内衣之后把手指放在下围与身体的贴合处，以能放进去1个手指为宜。第二，向上举手时内衣下围没有移动。
肩带
对于运动内衣来说，稳固的肩带可以减小运动内衣的上下晃动，另外宽的肩带比较适合大胸女生，因为可以更好的分散重量在肩膀上，所以要选择稳固、弹性适度，同时又不会让人感到勒的肩带。
舒适度
面料要柔软及排汗速干功能要好。尤其对于出汗很多的女生来说，如果面料的排汗速干功能不太好，即使刚穿上的时候很舒服，但是运动起来会有种蒸馒头的感觉，也是非常难受的。
