最近网络狂乱& amp# 039;抖音(抖音)风& amp# 039;横扫关岛。
即使是孙老师& amp# 039;朋友颤抖& amp# 039;变成了。
一天对着手机可以傻笑两三个小时。
小毒前几天按捺不住好奇心也去逛了一圈,
发现抖音貌似快被吃货们攻陷了,
各种网红美食和花式厨艺层出不穷,
简直打开了善小姐新世界的大门!
So,今天善小姐就给你们
开一堂网红美食烹饪课,
请抖友们系好围裙,
和我一起抖动起来~
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-沸腾虾-
难度系数★★★☆☆
美味指数★★★★★
善小姐觉得这道菜
是吃虾的最佳打开方式,
“沸腾”后的虾肉质地
真的超级无敌鲜甜、Q弹
是白灼虾完全get不到的鲜嫩甜滑。
而且这道菜做起来也hin简单,
即便是不会做饭的善先生也能轻松上手,
所以你们得好好学一下,
以后保证饿不死,嘻嘻~
PS:善小姐建议胃不好的朋友吃之前,先吃些主食or素菜垫垫底哦~
-鸡蛋面-
难度系数★★★★☆
美味指数★★★★★
善小姐作为“面食控”
真的超爱吃这款网红面,
西红柿的酸爽配上软嫩的鸡蛋面,
营养美味不说,还很抵饱,
而且做法也是相当滴简单,
喜欢宅家里的朋友一定要尝试一下,
呲溜一碗,
善小姐保证你吃到汤都不剩!
-一颗番茄饭-
难度系数★★☆☆☆
美味指数★★★★★
最后一款当然素
宇宙最强懒人最爱——一颗番茄蒸饭啦!
这饭简直就素“懒癌患者”善小姐的福音,
做法不要太简单,就是煮饭的操作,
而且因为所有食材都是蒸的,
所以口感炒鸡鲜美,
酸酸甜甜营养美味,
不吹不黑,
我家挑食的善小宝一个人都能吃一锅!
最后这款一颗番茄饭简直无敌了,
听说这种简单的蒸饭很受懒人朋友喜欢!
既保存了菜肴的原形、原汁、原味,
而且蒸出来的油脂少,
保存了菜色的各种营养。
更符合健康饮食的要求~
没错,蒸出来的营养才是最健康的!
说到蒸营养,
又怎么少得了真功夫~
营养美味不说,菜式也敲多,
悄悄告诉你们,最近我们又出了新品哦~