手机、电脑、电视、洗衣机、冰箱、甚至吹风机等每天与人接触的电器都会产生被称为“隐形杀手”的电子辐射。
然而到底这些家用电器是否存在电磁辐射，辐射量有多大，怎样才能把电磁辐射对人体的影响降到最低?这是人们共同关心的问题。辐射自己测
地球本身就是一个大磁场，电磁辐射并没有想象中的那么可怕。从某种意义上说，如果人的生存环境完全摆脱了电场、磁场，那么人类将无法适应。现还没有权威的流行病学调查可以证明，电磁辐射对人体的影响。
平时生活中的一些电磁辐射完全在人体可接受的范围内，并不足以对人体产生危害。不过，如果电磁辐射超过了一定强度(即安全卫生标准限值)，就形成了电磁污染，对人体产生负面效应，导致头疼、失眠、记忆衰退、血压升高或下降、心脏功能异常等症状。
链接：怎样了解自己所处环境的辐射量呢?用可接收AM频道的收音机就可以监测电器使用的安全距离。方法是：打开收音机，将频道调在没有广播处，靠近所要监测的家电用品，当收音机所传出的噪音突然变大时，说明辐射量大，移开一段距离后，噪音就会慢慢地变小。恢复原来噪音量的地方，就是安全距离，平常生活中与相应的电器保持在安全距离即可。
教您几招防电磁辐射
(1)别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。
(2)电脑的摆放位置很重要。尽量别让显示屏的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。
(3)用水吸电磁波。室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑的周边多放几瓶水。不过，必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行，不用要金属杯盛水。
(4)减少待机。当电器暂停使用时，最好不让它们长时间处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。
(5)及时洗脸洗手。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等，因此使用后应及时洗脸洗手。
(6)补充营养。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。
（7)接手机别性急。手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时不要接听电话。
责任编辑：刘菲菲
健康卫视乌兰察布—中国广播电视新媒体影响力前五位全媒体
本地热点新闻请关注（微信号：xccm77777）
转载请注明来自”健康卫视乌兰察布“，转载稿件如涉及版权，请邮箱告知会及时删除。
