俗话说：
& ampquot人生不如意，99% & AMP；quot
拿这次90以后再说。
媒体并不是经常折磨三连冠。
\ & ampquot立年近了
结婚吗？要买房子吗？老二和平？& ampquot。”
脱发年龄也不如前辈们
提前了十多年
压力刷微博抖音(抖音)朋友圈
更& amp# 039；朴素朴素的主日党& amp# 039；是。
生活能幸福吗？
绝对不可能！
怎么能不再幸福呢？
地球照样转
生活还是要过的
这个焦虑症正在泛滥
被麻烦事缠住的时代
在被生活鞭策着前进的过程中。
我们也要学会自己减压~
今天文军让你一览无遗
现代年轻人的& amp# 039；哨兵减压法& amp# 039；
生气压力大的时候
本能总是驱使我们前进
做点什么出格的事吧
每个人小时候
大家都依靠过这种无知。
成人铁拳& amp# 039；可以解压可以唱的坏习惯。
用牙齿当指甲刀修指甲
踩着脚不停空气缝纫机
& AMP；# 039；砸屁股& amp# 039；也决定屈服于结果
人们仍然无法忘记
破坏禁忌，挑战的快感。
结果，各种各样的& ampquot通风事业& ampquot产生了。
例如，& ampquot解构主义& ampquot熟练使用的
为了恶搞世界公认的崇高事物，
日本Figma公司& ampquot桌子美术馆& ampquot系列
就是& amp# 039；破坏经典系统& amp# 039；是的挑夫
他们将西方古典艺术作品
用有移动关节的解压缩手制作
允许加班狗熬夜加快进度。
摆弄这种小玩意
为了展示自己内心的戏剧冲突。
简单的& amp# 039；下意识地转笔& amp# 039；比那高级多了
& ampquot赞美大卫&安培；quot
为自己的辛苦工作鼓励
主管笑着走近你的工作岗位时。
立即& ampquot痛苦的冥想者& ampquot塑造形状。
说服实力战胜新的需求
告诉他不要在或下班后走
在小院子里等着
两人是& amp# 039；维特鲁威人越过肩膀成为思想家& amp# 039；模仿了
请主管& ampquot内心& ampquot请好好说话
& AMP；quot内心& ampquot如果你不威胁这个对手，
相反，他想让你尝尝拳头的味道
你还等什么？快跑！
99faa08e825?from=detail&index=9" width="636" height="693"/>光摆弄造型不过瘾
那就再来“寻求刺激”
单纯给手指找点更带劲的事儿做
例如前两年超火
号称“减压神器”的指尖陀螺
不知道压力有没有缓解
倒是转起来蛮像
“坠落中的教室吊扇”
反而让看的人胆战心惊
以及它的继任者
看起来黏糊糊
半液体状的“史莱姆水晶泥”
在恶心中都能找到爽感
人生中还有啥不能面对的？
比捏方便面、捏气泡
还过瘾的“泄愤葡萄球”
使劲捏到球凸起变形
准保神清气爽
如果你是密恐症患者
见不得密密麻麻的球
还可以试试这款
能贴在办公桌下的“Niceball”
毕竟无论男人还是女人
总会有些崩溃时刻
特别想捏爆别人蛋蛋
还想再粗暴硬核些？
那就只剩下口号“打砸无罪
破坏有理”的狂暴解压法了
在抖音上
它是刷屏的“摔碗酒”
将心中苦恼一饮而下
再将手中空碗狠狠摔向地面
动作一气呵成
莫名间有种“辞职！
这饭碗老子不要了”的悲壮感
在现实生活中
它是能真实体验破坏快感的发泄屋
你可以先渲染下负面情绪
尽情脑补无数悲惨场景
被渣前任抛弃
被老板狠狠教训完毕
被熊孩子抢了手办
......
然后穿好装备，抡着铁棍
带着无处安放的愤懑
狂揍眼前嗷嗷待宰的
玻璃、电视、打印机等物件
那感觉，像极了便秘一年后
被滴了1升开塞露般
只不过到最后
有0.01%的可能，气没消成
还会因为消(da)费(za)东西太多
来月的花呗账单
又给你的胸口狠狠砸了一块巨石
▼
虽然“破坏”有助于缓解压力
但这种行为也会滋长暴力倾向
让人更有攻击性
所以还是选择与暴力无关的方式
来平复怒气值已满的小宇宙
更为健康妥当
例如看些沉溺其中的
魔性嗨图就是不错选择
像是充满秩序、整齐划一
让人患上强迫症的群体活动图
或者逼真酷炫
具有大片感的华丽视效
靠出人意料结局
违背大脑预判的反套路图
/缺德比赛，今天正式开始/
让人对生活有掌控感错觉
充满简单因果关系的爽图
要是嗨图还不能满足你
那就去“互联网天堂”
——夸夸群试试
在群里，不管你说什么
都会收到众人眼花缭乱的吹捧
没有杠精，没有互喷
更没有焦虑悲伤
有的只是快乐源泉和爆笑
工作学习到头秃？
没关系！2020年诺贝尔社畜奖
肯定属于你没跑
被女朋友绿了？
没关系！这是你为阿拉善
重现绿色生机
做过巨大努力的见证！
别小瞧这种群的魔力
当你在这里待上一天
便会发现
哎，我刚刚为什么事情烦恼来着？
▼
相较现代人的花样繁多
老祖宗的解压方法则朴素简单
李白减压全靠酒
而他在酒醉尽兴时
还会开启“写诗减压副技能”
有次他被唐玄宗“赐金放还”
长达八年之久
在一回和三两好友小酌时
便趁着酒劲儿
写下高考作文金句
“天生我材必有用，千金散尽还复来”
有些王维表面看是个佛系军旅男孩
实际上却是个音乐系有房大佬
他曾经为了缓解内心紧张
给自己建了一个辋川别墅
没事就在里面弹琴吟诗
随意整两笔便是
“明月松间照，清泉石上流”
小清新的田园诗歌
苏东坡则表示哪怕没酒没房
只要有好吃的就能续命
有一阵子他被贬岭南一带
当其他人都为仕途犯愁时
苏东坡竟然化压力为食欲
将流放生涯过成了诗和远方
还写下“日啖荔枝三百颗
不辞长作岭南人”名句
可别以为古人放松只会吃
他们也是个顶个的旅游流量大V
地理学家郦道元
虽然一生未能得以重用
但他也能靠游山玩水自娱自乐
在那个景点还没被过度开发的年代
凭一人之力编写了
“国家地理杂志·南北朝版”
——《水经注》
如此三峡美景
只能在他的文章里欣赏了
你知道“骑马”也可以缓解压力吗？
在当上皇帝后
曹丕发现一个怪奇现象
——只有骑马才能暂时忘掉忧愁
便在《善哉行》中有写：
“策我良马，被我轻裘
载驰载驱，聊以忘忧”
总之，当代生活压力大
是不争的事实
的确需要对压力发泄排解
但也要谨记
自己释放压力同时
切莫伤及吃瓜群众
不然警察叔叔压力一大
你就......是吧？？？
