本期轻瘦星:刘奇伟
年龄:17岁
身高:182cm
职业 :高三学生
抖音ID:35402706
现在体重:140斤
减重前体重:220斤
瘦身周期:一年
这几天采访到一位17岁的鲜肉少年,刘奇伟。
他勇敢晒出自己从220斤到现在140斤的照片视频,
获赞及点播高达百万,在抖音上一夜走红。
没有WiFi可以看图感受下刘奇伟的掉肉蜕变之旅
走进刘奇伟的故事
轻加 : 介意聊聊你减肥背后的原因吗?
刘奇伟:上高中,喜欢上一个女孩子,对她,怦然心动。
可她说觉得我太胖了,她不喜欢胖子。
好,那我就减肥。因为实在是特别喜欢她,为了变得更好,才能配得上她。然后这一减,就是整整一年,直到变成了她喜欢的样子。
轻加:好痴情,又有毅力。那你瘦下来之后,跟女孩在一起了吗?
刘奇伟:嗯,在一起了,她成为我的初恋。可是后来还是分手了…
轻加:啊…sorry,不过还是要互相感谢的,也是她激励了你。
刘奇伟:嗯,我很感谢她,是她让我为爱而重生了一回,做了一个全新的我。
轻加:嗯,还是恭喜你重获新生。可以分享下你减肥的经验吗?
刘奇伟:蟹蟹啊。其实作为一个学生党,没什么特别的减肥方法,主要是控制饮食和运动。
饮食上,早餐最常吃的就是学校食堂里的水煮鸡蛋、全麦面包、脱脂牛奶。午晚餐以蔬菜、牛肉、鸡胸肉、清蒸鱼虾肉这些为主。主食吃玉米啊紫薯啊粗粮饭这些。
运动上,中午和晚上都会有运动。一般我就是跑步一小时左右,打篮球一两个小时。学生党没时间去健身房,反正只要一有时间就去打篮球,趣味性高,容易坚持,运动量也大。
就这样,一年时间甩掉了80斤肉。
轻加:减肥后的生活,有哪些不同?
刘奇伟:首先还是收获了爱情。然后,喜欢的衣服都能穿得好看了。再就是,我热爱表演,以前胖的时候,总觉得身材不好而放不开。现在瘦下来了,更有自信了,我就准备去艺考了,想考中戏北电南艺啊这些学校。要不说减肥后的我等于重生了嘛,就是各个方面都往好的方向发展了,我自己的心情也变得好多了。
轻加:最后一个问题有点八卦哈哈,看抖音上的网友一直在怀疑你是不是整容了,可能也确实因为你不仅身材变化大,连颜值都逆袭了。所以,你有整过容吗?
刘奇伟:没有!瘦了80斤,不能光瘦身上的肉对吧,脸上的肉肯定也跟着掉啊,瘦了之后,皮肤更紧致,脸上显得更精致了我觉得。而且打扮捯饬自己也是很重要的形象改变。
2017,再见。
要珍重,不要真重。
2018年,愿你瘦的健康,瘦的漂亮。
爱而可得,得而不失。
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2018年,你想瘦到多少斤?
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