本文从公众号转移过来：金吉伯健身链官方号码
聚集了最喜欢擦抖音(抖音)的抖音朋友
毫无疑问，抖音(抖音)平台非常强大。
人们常说“抖音(抖音)记录美好的生活”
既然这样，
不顾朋友们的挑战，也没有休息的时间。
(A4腰部有口罩腰部)
这些挑战不知道“如何下降”。
这对小情侣的求胜欲
打开健身爱情的新“格局”和“姿态”。
[极度拒绝]
！男朋友的力量麦克斯从肩膀上抱住他！
这个挑战的精髓是
动作要快，姿势要帅
拍的照片更好看
这个挑战不仅让女朋友欢欣鼓舞。
同时，它也显示了强大的男朋友力量。
有一段时间，我对很多网民玩得很开心。
但是这对我们单身的人来说，
上海城不太侮辱人
今天不生产狗粮
只做狗粮的赵云公
男朋友说用力地抱住肩膀#已经OUT了。
年末嘛
那些不安的情侣又以玩火来挑战
#雨季冲天#
这一挑战的大致过程如下
男朋友平躺在床上
双手抓住女朋友的胯部
然后把女朋友举起来。
女朋友只要摆出帅气的姿势就行了。
另一些人
只有真心相爱的人
可以挑战成功
这个。有味道
秀爱确实不分年龄段。
这套睡衣确实很豪放
他们认为只有20%的情侣能完成
你也按捺不住想试试吗？
a12ff87fcaef444?from=detail&index=11" width="175" height="138"/>“床上不过瘾”
操场版上线
看着这个哥们有些吃力了哈
多多加强锻炼
还有天台版的
@虽然小哥哥有些瘦
但是扛起老婆丝毫不费力@
还有创新改良版的
有一说一
当着孩子面玩这么大尺度的
有考虑你家宝宝的感受吗
要不也给他来一组
下面还有几个情侣“运动姿势”
#举高高#
挑战看似简单
其实不然
这项挑战不但需要你的“臂力”超群
还要你的“腰腹核心”非常“牛叉”
当然 这对于健身人士而言
小意思啦
这哥们 直接单手托举
好Man呐 荷尔蒙爆表的节奏
“哼哼，欺负我们单身狗”
切，你有你的女朋友
我有我的小姐妹
这么老杆子多年的舞不是白练的
看看我们
姐妹花#牛气飞天#一样Nice
一样有看头
这是啥子鬼？
到了这
画风突变了
请问 这是哪门子挑战
无论是一人组还是
两人组 多人组的挑战
秀是其次
有一副强健的身体才是最主要的
下面的这套腰腹核心动作
能够迅速帮助你提升“腰力”
迅速雕刻你的“完美腰腹线条”
01动作一
02动作二
03动作三
04动作四
05动作五
说实话看了这么多的挑战
无非最考验的就是一个男生的
臂力和核心
既然这样
“男友力”们快练起来吧
你的另一半一定对你刮目相看
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