这一类人(主要是男性，单身)躺在沙发上喝可乐，打开wi-fi，抱着手机，刚刚陷入“因为好而没有出门”的幸灾乐祸，老母亲的老母亲一秒钟就回到了现实3354。
“又喝可乐！你不懂可乐杀精吗？”
“这7天家里的wifi没有关闭，你不怕辐射吗？”
放下可乐，关掉wifi，把手机放在裤子包头的时候，又有——不合适。
“手机说了一万遍以上，不要放在裤子包头，要影响功能！你为什么不嫁给手机！”
这些传说是真的吗？如何讲道理，有节日，有礼貌地和老母战斗？
我来说说四川大学华西医院超声诊断科、男性不育的蔡迪明副教授、泌尿科刘良仁副教授到底哪些是导致男性不育的“凶手”。
一
育龄夫妇同居，没有采取避孕措施，性生活正常一年以上，因女方问题造成的没有怀孕或怀孕后流产，被称为 不孕症，而因男方原因造成则称作 男性不育症。
在不孕不育的家庭中，是男方原因的约占40%，女方原因的约占45%，男女的双方都有原因的约占15%。 今天我们主要讲一讲男性不育。
二
根据国内外统计表明，男性生育能力确实有逐年下降的趋势。
丹麦有研究指出50年来全球性的精子计数下降40％以上，精液量降低20％。
既然是全球共性问题，中国男人肯定也跑不脱——
之前有报道称在2001-2015年间，中国男性的精子质量也呈下降趋势。而在四川地区，也有专家做过类似的调查，结果当然是相似的！
反正，全球男性精液质量下降已经是不争的事实。
而地区不同、国家不同，男性不育症的发病率也不同，比如，印度男性不育发病率为9%，而喀麦隆则高达45%。
三
目前研究发现，引起男性生育力下降甚至导致不育症的原因主要有：
1、精液异常：
比如无精症、少精症、弱精症、畸精症、精液不液化、精液量异常（如太多）或酸碱度异常等等。
问、 “医生，其他几个我都理解得到，但精子多为啥子还会导致不育喃？不是越多怀孕的几率越大吗？”
答： 不是啥子东西都是越多越好哦！精子也一样。
如果精子数量太多，在与卵子结合的过程中，就会增加难度，就像前几天你们在高速路上堵起的感jio，车越多、路越堵，到达目的地就越晚。等精子嘿哟嘿哟地堵拢了，哦豁，别个卵子早就巴起来走了！（你试一下和女朋友约会迟到两小时喃……）
另外，精子数量多，质量也就不那么高，活力会下降，其中存在畸形精子的数量也会多，自然不育的可能性就增大了！
还是那句老话，合适才最好！
2、精子运送受阻
如附睾炎造成附睾管梗阻、输精管先天发育畸形、输精管狭窄、射精管囊肿、射精管炎、逆行射精等遗传性疾病，或克氏综合征，凯尔曼综合征，特纳氏综合征等遗传性疾病都会造成精子运送受阻。
3、内分泌因素：
如头部下丘脑或垂体疾病造成促性腺激素释放异常，或甲状腺疾病、肾上腺疾病造成体内激素水平异常，还有糖尿病等都会造成造成精液不正常。
4、其他疾病：
如先天性和获得性泌尿生殖道畸形、生殖道感染、精索静脉曲张；内分泌功能障碍；基因缺陷；免疫因素等、性功能障碍、长期饮酒抽烟、射线及重金属物质污染等。
5、心理因素：
不管对男对女，能不能顺利怀孕生子，心理状况、情绪因素都非常重要！
四
虽然上面说了这么大一堆，但现在仍然有高达 60%--75%的患者找不到确切原因，到底是啥子引起的不育。
问、 “医生，他们说现在怀不起娃儿的痛苦，都是那些年喝下去的可乐、没有关过的wifi，还有骑过的自行车造成的！真的嘛假的哟？”
来，医生挨到跟你们说一说。
传言1、可乐喝多了，杀精
医生：可乐要想谋害精子，只有直接把精子泡到可乐头溺死！
为了好好生生给你们解释一下这个问题，我们查了hin多资料，找到了这个传言的源头：
据说在南美洲，当地女性在勒个了之后，会把可乐喷到勒里去冲洗，想通过这种方式达到避孕的效果（然而效果真的不咋个！）。
到了1985年，哈佛医学院妇产科医生们的一个实验，把精子放在可乐里面培养，发现精子死了，又加剧了这种传言。
后来传言又被升级扩大，就变成了可乐中的咖啡因会杀精，甚至男人们一举起可乐瓶瓶儿就会被说喝多了怀不起娃儿……
然鹅，我们在查了一抹多文献之后，在一本非常牛bility的杂志——《新英格兰医学杂志》 中发现了关于可乐杀精的研究：
晓得你们也看不懂，我们就直接翻译结论了——
首先，可乐确实会杀精，但前提是必须把精子泡到可乐里面。
可乐杀精的原因在于可乐里碳酸这种物质的存在！
但大家想一下高中学的生理卫生，不管是可乐还是啥子饮料，最终都会进入胃、肠、最后由肾脏生成尿液。而精子是一直装在睾丸的精囊里的，也就是说，可乐进入你的身体后，和精子都巴不拢边边，咋个相挨相杀喃？
其次，适量可乐中的咖啡因也不影响。
在2001年，丹麦有个叫詹森（Tina Kold Jensen）的医生对2554名年轻男子的精子质量和咖啡因摄入情况进行了调查。
结果发现适量的咖啡因和可乐摄入量(101-800毫克/天，每周少于或等于14瓶500ml的可乐)与低摄入量(每天少于或等于100mg，不喝可乐)与精液质量无关,完全不影响精子的数量、活力与形态。
所以，正常情况下喝点儿可乐，不杀精！但如果你每天每顿大量喝可乐，最后肯定要变成胖娃儿，等你变成胖娃儿后，哼，接到往下看！
传言2、wifi整天不关有辐射，杀精
医生：要是一天都没有WIFI，可能更杀精，噢，我指的是无精打采的精！
讲真，备孕的、怀孕的男男女女不少都被各种辐射的恐惧支配着，但wifi又是其中最难戒掉的！所以，长期就在“关wifi--失眠--开wifi--辐射”的担忧中度过……
对于这样的行为，我们只想说，多事！
是，人家wifi是有辐射，但这个辐射不是你们想象中的那种核辐射、电离辐射。wifi产生的辐射，属非电离性辐射，辐射的能量、对人体的危害小很多。
人体能够承受的非电离性辐射在10瓦每平方米以内，香港电讯管理局曾对60多个公共场所的WiFi无线路由器的辐射强度进行测量后发现，辐射值仅有这个上限数量的0.03%--0.3%。
讲真，你开一天的wifi，辐射量远比不上你用几分钟的微波炉！
而且，还有很多关心男人们精子健康的科学家、医生做过试验了，目前没有证据显示wifi开起会影响精子的质量。
传言3、骑自行车会杀精
医生：杀不杀精还不好说，但过度骑自行车可能导致前列腺炎！
美国的一项研究发现，自行车座椅对男性腹股沟区域的持续压力可能损害动脉和神经，会导致男性勃起障碍。而根据 自行车的类型、车座的大小、形状、倾斜度、高度、骑行的姿势以及运动的时间和强度等，都会影响会阴部神经血管受压的程度。
但是迄今为止，还没有可靠的研究发现，骑自行车与男人的精液质量有明显关连。
虽然杀不杀精还不确定，但长时间骑自行车会使男性前列腺受压从而充血，血液流动缓慢甚至瘀滞，对病原体抵抗能力减弱，容易诱发前列腺炎。
女生些也一样的，长时间骑行如果没有充足的水分补给，容易引起泌尿系统感染。
（男人骑车必备套装）
所以，为了自己的健康，请选择舒服的自行车，以及正确的骑行姿势，并控制骑自行车的时间，骑一会儿下来yao起走一会儿嘛！
五
1、手机 真的杀精！
“啥子？！手机是杀精啊？！不是都在说是谣言的嘛！”
先不要激动，我们晓得放出这个结论，大家肯定闹麻了，在学术界，这也一直是个有争议的话题。 但是我们真的查了好多研究， 发现男人长时间使用手机，真的对精子质量有影响！
意大利
意大利男科生殖专家瑞高（R. Rago）等人做过一个关于“使用手机对精液质量影响”的研究发现，每天使用手机超过4小时，尤其是把手机揣到裤子包包头的人，对精子DNA发生断裂有显著影响。
埃及
另外一项来自埃及的研究也表明长期使用手机（超过4小时），会影响NAD+-IDH酶活性，进而影响精液质量。
其他地区
此外，还有一些来自英国、中国类似的研究也提出，虽然用手机对精子浓度的影响并不显著，但有导致精液质量下降的潜在可能。
唉哟， 咋办喃？！
鉴于你们根本不可能每天手机只用4个小时，少耍手机这个“不成熟”的建议我们就不提了！
那成熟的建议就是——各位男同胞，你们就只有尽量不把手机放在裤儿包包头嘛！毕竟也容易被偷！
2、烟&酒：
大量医学研究证明，烟草、酒精能够降低精子活力、精子存活率，提高精子畸形率。
由于精子从产生到发育成熟，需80天左右，所以准备怀孕前，最好戒烟、酒3个月以上。
3、较长时间泡温泉、蒸桑拿
睾丸最喜欢35℃左右的温度，长时间温度过高，睾丸的生精功能会受影响而下降。所以长时间泡温泉、洗桑拿，使睾丸长期处在高温环境中，的确会杀精。
所以一般建议男性泡温泉、蒸桑拿时间不要超过30分钟。
4、二郎腿&紧身裤：
跷二郎腿时双腿夹得过紧，还有穿的紧身牛仔裤、内裤都会使阴囊、睾丸局部温度升高，对睾丸的生精功能产生不良的影响。美国有一项研究表明，穿平角短裤的男性，精子颈部发生畸形率较低。
还是那个道理，精子怕热！！
为了你的下一代，还不赶紧把二郎腿kuo到！把紧身皮裤换了？！
5、肥胖：
一般来说肥胖的人都有内分泌紊乱，容易造成精子质量下降、数量减少，也就直接影响了男性的生育能力。来自哈佛大学公共卫生学院加斯金斯（Audrey Jane Gaskins）的研究表明，体重指数（BMI）与精子质量呈负相关，也就是说胖子导致精子质量差。
再悄悄咪咪给大家说，不要以为胖娃儿胖嘟嘟乖哇，少年期、青春期肥胖是会影响男娃儿勒个地方的生长发育哦！
看哇，肥胖是万病之源啊，还不赶紧放下你手头才夹起的肥肠啊！
6、长期熬夜：
长期熬夜容易引起内分泌紊乱，影响精子的生成和储存。
7、不锻炼、久坐：
2013年，哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，每周锻炼时间在15小时以上的男性，精子数量比每周锻炼时间低于5小时的高出73%。
久坐不利于阴囊、睾丸的血液循环，就会对精液质量有影响！看来坐得久不仅要得颈椎、腰椎病，还阔能要影响你的勒个……
六
首先请选择正规的医院，除了常规的全身体检之外，还要做一些特殊检查：
比如男方生殖器检查、精液分析、男性内分泌激素检测，有条件的还可做精子凝集实验和制动实验，了解有无免疫反应， 以及男性生殖系彩超检查、睾丸活组织检查、输精管X射线造影、染色体及Y染色体微缺失等。可以通过超声对睾丸以及输精管进行无创检查！
六
1、试管婴儿：
对于男性少精弱精等症状，可经睾丸或附睾穿刺获取精子。
2、针对病因治疗：
如是因为内分泌、感染、心理等问题引发的不育，则进行相应的抗感染、内分泌激素或心理治疗。
但之前我们说过，还有一大部分的男性不育者没有找到确切病因，这部分人没有办法治疗和处理，只有耐心等待未来医学的发展。
