古希腊哲学家苏格拉底曾说过一句名言：“你要了解你自己。”
一个人在认识自己的过程中，会遇到各种矛盾和曲折，外界的否定，自我的疑问，一次又一次的挣扎，但最终能找到真正的自己。
01即使别人否定你，也要正确地认识自己
昨天和一个朋友谈了这个话题，仔细想想，我该如何正确认识自己？这可能要从个人性格的某个点开始。
大多数人对我的第一印象是高冷、接触不好、陌生人不亲近等。我仔细思考过这些评论，而且我给自己总结的标签就是不善于社交。(阿尔伯特爱因斯坦。)在办公室里，没有工作交叉的人，所以我从来不主动说话。在家，春节或节日的时候，我也不喜欢一群亲戚聚在一起谈论闲事。在朋友圈，我也不喜欢一群女孩子围在一起做各种比较。
然而，我正确地认识到我不善于社交。确实是挣扎。首先是来自外部的否定。这要从单位的两件事说起。
第一个是我刚进单位不久。入职没几天就受到了领导的批评。原因是我没有主动和其他部门的同事打招呼。这不是很好。这篇评论使我陷入自我反省，我也在质疑自己。恐怕我做得不好。从那以后，我只能强颜欢笑，和不熟悉的同事打招呼。从个人角度来看，我的心很排外。那种肌肤不笑的样子让我觉得特别愚蠢。
第二次是北上的时候。当时，我想换工作，所以向老板提出辞职。结果，她给我讲了一堆“道理”。本来我们有几轮交流，结果成了她一个人的“表演”。其中她提到我的性格有问题。问题是，如果我在国企或事业单位，我这样的性格根本活不下去。她说的“道理”中，我唯一承认的就是这一点。老实说，还是不善于社交。
结果她说我无话可说。因为，我确实无话可说。没有交流的沟通是什么沟通？她以为她成功地“洗脑”了我，其实我早就听不见了。
说到这两件事，都是因为外界的否定，我印象更深。在外界的否定中也怀疑过自己。但是最终跟随自己内心的感情，成为了最真实的自己。不善社交是事实。
02为了接受不完美的自我，不必刻意改变
不善于社交，在某些方面可能是缺点。如果我正确地知道这一点，我也会泰然自若。
接下来，让我向你保证这一点上的另外两件事。
第一，我在2018年底去了俄罗斯，度过了很多年。去了俄罗斯后，我发现大家都很冷。后来才意识到这是一个民族的文化。对俄罗斯人来说，只有亲密的朋友和家人才能发自内心地笑。对陌生人微笑是愚蠢的行为。你看，世界这么大，有些人的行为总是相似的。
第二，看到我接触的人，我发现性格内向的人，身上往往有与众不同的特质。这和我自己有点惊人地相似。
经历了“否定-提问-肯定”等过程后，我也释怀了。人真的不可能十全十美。当你有“不善社交”的缺点时，你肯定会有其他与众不同的特质。(伯纳德肖，SOLA)真的不需要刻意改变，遵从内心，接受不完美的自己是好的。是你。
从正确认识自己和接受自己开始真正的生活。因为，你不是别人期待的生活，而是真正地过着自己的生活。
03余生，慢慢爱自己吧。
人生漫长，早已忘记了当初的样子。人生很短，只有人生的一半以上才能开始真正的生活。
真正认识了自己后，才意识到人生不仅仅是为了生活，而是要好好爱自己。(约翰f肯尼迪)。
勇敢地拒绝否定你的人
当受到外界否定时，要遵从自己的内心，勇敢地对别人说“不”，成为最真实的自己。
承认自己的缺点，找到自己的优点
当自己提出疑问的时候，很容易看到自己的缺点，忽略自己的优点。但是凡事都有两面性。像敏感的人一样，天生对工作的认识敏感。这就是别人没有的特性。自我肯定会给自己带来自信。
照顾好自己的身体
没有什么比健康更重要的了。健康的身体是一切的前提，也是人生最大的财富。余生请照顾好自己，爱惜自己的身体。
如果不喜欢自己，就努力完善自己。
对自己的不满是一种自我否定。接受这种不好的感情，作为让自己前进的动力，努力完善自己，这也是成长中必须经历的过程。是你。
我是自由创作者李飞宇。专注于自我成长。
不辜负时间，自由成长。
成为有趣的灵魂，遇见更好的自己。
