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《家庭医学》
快餐阅读时代阳姜湖风起云涌。
《家庭医学》 ——能承受沉淀的医学科普杂志
主管单位：国家卫生和计划生育委员会
主办方：中国预防医学会
预防养生的第一场重病。
文字/《家庭医学》卷
中国传统健康格言
如果病后比治疗好，不从第一个没有疾病的地方拍摄。丈夫出了事故和预防，什么扎伊痛苦？这个成年人也有“治不治之症”的意思。
原主诊型《丹溪心法》
朱振亨、元代金华人、金元时代四名中医药人中，有一人在祖上居住的赤眼镇附近有一个阶段，因此称他为阶段老师或阶段翁。据说，林证治疗效果像鼓一样，很多时候服药不需要复诊，所以人们称赞它为“朱一贴”。
弟子众多，方书广为流传，有《格致余论》、《局方发挥》、《金匮钩玄》、《本草衍义补遗》等。《丹溪心法》是后人根据他的临床经验整理的。
主诊型金元四人之一
随着生活水平的提高，今天的人大多非常注重养生。勤于运动，热衷于补充，寻求食物，寻找秘诀等。不能说不重要，但人们忽略的是：
养生优先于防病。
结果，运动中有人猝死，调整不当，患者常见。
如果能知道“治疗后无疾病第一”的道理，知道疾病的发生原因，注意预防，不侵犯疾病是真正的养生秘诀。(我的身体状况) (我的身体状况，我的身体状况，我的身体状况，我的身体状况，我的身体状况，我的身体状况，我的身体状况)。
不知道大家是否发现，真正获得长寿的人大多数不是不知疲倦的养生术士。
住在某些山野上的人甚至不知道什么是养生，但寿命有一百岁了。
他们平静地生活，尽自己的本分，为了养家每天工作，或者探索科学不知身心是否疲惫，但在看不见的情况下获得了养生的真谛。
不养生反而养生？下雨也！他们只知道哪些因素会引起疾病，注意日常生活和饮食习惯，避免疾病的发生。
因此，与其热衷养生术，不如养成良好的日常生活习惯，一点一点地从生活细节开始。
健康第一预防严重疾病，程斋斯里兰卡话！请大家一定要记住。
编辑/李玉华
摘自/《家庭医学》杂志
图片来源/网络
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