人的一切都应该是美丽的:脸、衣服、心灵、思想。——捷克夫
人都有爱美之心,男生女生都不例外。皮肤白是大家想要的。俗话说,遮白丑,皮肤白是加分项。
那么想让皮肤变白该怎么做呢?
充足的睡眠
充足的睡觉,会加快新陈代谢,血液循环,使体内的黑色素排出。
补充维生素C、E
还是黑色素的事,多吃含维生素C、维生素E的食物它们具有抗色素的作用。
面部美白
可以使用能够抑制黑色素生成的药物,比如氢醌酸、曲酸霜、壬二酸霜、维A酸乳膏等。
还可以采取果酸焕肤、光子嫩肤或者是色素性的激光来清除脸部的色斑,也可使皮肤明显的变得白皙
防晒
无论是烈日炎炎还是阴天,做好防晒工作很重要,在太阳的照射下皮肤为了不被紫外线晒伤,会形成黑色素,这是皮肤的一个正常反应。
所以说做好放晒工作是很重要的,这时候只需要用上防晒霜就可以了,温和不刺激皮肤,防晒一级棒。
完
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