扁平疣是一种非常常见的皮肤病，最常见于脸部和手背等突出位置，表现为平坦、角化的小丘疹，很多人还会混淆扁平疣和痘痘等。
但其实，扁平疣和青春痘是性质完全不同的两种皮肤问题，它由病毒感染引起，具有传染性，治疗时也容易反复发作，下面为大家讲解扁平疣的病因、特征和防治方法。
如何诊断扁平疣
扁平疣一般为米粒至黄豆大小的圆形、椭圆形或者是不规则形的扁平丘疹，境界比较清楚，表面光滑，质坚硬，为皮肤色，褐色或淡红色。
扁平疣好发于面部、手背，在正常皮肤受到外伤时，会在此处出现扁平疣样的皮疹，也就是同形反应。扁平疣的病程呈慢性，有时也可以自行消退，不留有瘢痕。扁平疣是由人类乳头瘤病毒感染引起，主要的传播途径是直接接触传染，它的生长与皮肤局部细胞的免疫功能有关，参与发病的病毒类型主要为HPV3，5，8，11型。
诱发扁平疣的原因有什么？
- 通过外部接触进行传染，直接接触是最主要的传染途径。HPV通过皮肤黏膜微小破损进入细胞内并复制、增殖，导致上皮细胞异常分化和增生，引起上皮良性赘生物。
- 通过污染物如针，刷子，毛巾和其他间接传播。另外，创伤也是感染扁平疣的一个重要因素，在正常时期，往往可以看到，沿扁平疣抓痕安排分布有线电视一样的，这是传染的创伤。此外，低免疫功能比正常的人更容易传送到扁平疣。
- 扁平疣是一种有传染性的皮肤病，还可通过自身接种传染。由于发作时间越长，扁平疣越轻易形成严重的色素沉着，且轻易引发其它严重问题，应治疗及时。
- 扁平疣传染源为病人和健康带病毒者，主要由直接接触传染，也可通过污染器物感染损伤皮肤而间接传染，还可通过自身瘙抓而接种泛发。
扁平疣不能吃什么东西
扁平疣的患者在日常生活当中，要尽量避免辛辣刺激性的食物，比如说烈性酒，辣椒，浓茶，咖啡等等，因为这些刺激性的饮食有可能会导致患者的皮疹增多，加重患者的病情。
同时出现了扁平疣之后，患者也应该尽量避免各种外界的刺激，比如说暴力搔抓，热水烫洗，摩擦等等，这些外界刺激也有可能会诱导皮疹增多，从而加重患者病情，扁平疣它是HPV病毒感染所导致的一种病毒性皮肤病，出现了扁平疣之后，需要尽快的使用抗病毒药物来治疗，常用的药物有伐昔洛韦，阿昔洛韦等。
划重点：多吃以下食物或可自行恢复
扁平疣在饮食方面应该多吃一些，富含维生素A，B族维生素以及维生素C较高的水果和蔬菜，可以多吃一些苹果，香蕉，猕猴桃，火龙果，开心果，牛油果等。
在蔬菜方面应该多吃一些西兰花，西红柿，绿豆芽，胡萝卜，白萝卜，黄瓜，苦瓜，芹菜，菠菜，冬瓜等水果。
应该避免服油炸、腌制以及熏烤的食物，保证充足良好的睡眠和积极向上的心态，多锻炼身体，提高自身免疫能力，有助于疾病的恢复。如果免疫力恢复正常，也有一定的自限性，一般2-3年可以自行恢复。
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