其实,拥有一张美白的脸是很多女人梦寐以求的。所谓的百搭三秋、美白是目前城市女性最热衷的美容方式,再漂亮的女孩子,如果皮肤太黑,也可以大打折扣。现在,女人们希望能有白皙透明的皮肤,还在寻找其他方法让自己更白。那么你知道美白的秘诀是什么吗?
第一:用冷热水交替洗脸
用冷水洗脸会收缩毛孔,女性的皮肤会变得更密更密,用温水洗脸会扩张脸上的毛细血管。
使用冷热水交替洗脸,可以清洗皮肤,同时能促进人体血液循环,起到美容润肤的功效。二:充足睡眠
充足睡眠可以让皮肤得到充足的休息,如果女性有熬夜的习惯,油脂在面部堆积,导致皮肤暗黄,对身体皮肤的危害是很大的。熬夜导致错过人体对皮肤保养的最佳时机,也错过了肝脏的排毒效果最佳的时机,使得黑色素沉淀,不利于美白。
三:经常微笑
不要经常摆着一张苦瓜脸,让人看到觉得反感,情绪也会好,而且会导致你的皮肤干燥无光,肤色暗黄。平时尽量保持笑容,让面部皮肤多做活动,促进血液循环,还能给人留下更好的印象。
四:睡前敷黄瓜
大家都知道黄瓜有美容的功效,这是因为它含有充足的水份、维生素等,而且天然的黄瓜有美白、保湿的功效。同样有效果的还有面膜,如果信得过护肤品可以使用。
五:做好防晒隔离
一定要做好防晒、隔离工作,肌肤很容易受环境的影响,导致皮肤自由基的攻击,使细胞代谢和修复功能减弱,细胞中的代谢物不能及时排出,致使皮肤变得枯黄不堪。建议选择含有防晒、滋润、净白、隔离四大功能的防护隔离霜。
六、每天喝一杯豆浆
如果酒精过敏的MM,不妨尝试每天喝一杯豆浆,豆浆中的美容因子——大豆异黄酮,能够减少皮肤胶原蛋白的破坏,还可以调节内分泌。
七、补充维C和胶原蛋白
维生素C可以美白,而胶原蛋白则利于皮肤恢复弹性和光泽,因此不妨多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物。
八:白醋洗脸
针对油性皮肤美白,不妨在洗脸水中加入白醋进行洗脸洁面,这样能使原本油性皮肤较厚的角质软化,经常使用能去角质,还会达到护理美白和控油祛痘的效果。
九:美白保湿双管齐下
秋季空气干燥,因此美白的同时要加强保湿护理。美白本身是一个净化的过程,令黑
色素从表皮细胞脱落而使皮肤表层变得干净的同时,需要及时添加水分进行保护。因此在使用美白产品的同时,需搭配含有水分的乳液。
十:睡前做水膜
在每晚临睡前用热水置于面部下方,利用热水的蒸汽熏脸3分钟,不仅有补水保湿的作用,还能排出及分解毛孔内的垃圾,坚持使用这个方法,你的皮肤会有想不到的水亮清透。
作者秋莲护肤老师