秋冬，很多人的脸上开始脱皮，其实皮肤是缺水的信号，所以一定要好好护理。
1、皮肤过敏起皮患者常见的过敏起皮原包括室内尘土、尘螨的滋生、居室通风不良、装修时的刺激性气体、厨房的刺激性气体、香烟雾、化学材料、杀虫剂的气味、樟脑和鞋油等异味。
2、而对过敏起皮性皮肤病来讲，化妆品、染发剂和进食某些过敏起皮性食物或刺激性食物则是重要的过敏起皮原。
3、多喝水，有些人没有每天喝水的习惯，除非嘴特别干才会想起来要去喝水，这是不对的，不仅对身体不好，也是给你的皮肤增加负担。
4、换护肤品，如果每天都喝很多水，水果也吃很多，皮肤还是很干，这说明你所用的护肤品保湿效果不佳，这就提醒你需要换一种护肤品了。
脸部严重缺水怎么补水
主要是多喝水，还有就是外敷，用很多的面膜还有就是用保湿效果好的护肤品。
1、洗脸之后要做一下清洁面膜，面膜的要先选用清洁毛孔的效果的水洗面膜，使用完面膜洗干净之后面孔会全部的打开。
2、打开毛孔之后可以在使用免洗的补水面膜贴，敷在脸上补水，可以让皮肤充分的吸收到水分达到补水的效果。
3、秋冬季节面膜是首选，涂抹芦荟胶面膜也是可以补水，把芦荟胶在面部涂抹厚厚的一层，20分钟以后洗去，能够快速的补充面部所缺水分。常喷喷雾，能有效的缓解皮肤干燥。皮肤如果缺水，就会出油或者紧绷，保湿喷雾携带方便，而且能够及时补水。
4、知道缺水后多做面膜，清除角质，防晒工作要做好。
如何冬季护理皮肤
1、在冬季一定要将经常裸露在外面的皮肤包裹住，在冬天很冷的时候给自己带上围巾、手套耳罩等。在冬天里，不要穿潮湿的衣服或者鞋袜。
2、在冬季应使用滋润型保湿水乳，因为滋润型的水乳内含有甘油类型物质，可以长久保湿脸部肌肤，从而避免脸部出现皮肤干燥的现象。
3、办法就是多在肌肤上涂些富含维生素的湿润面霜，注意保暖，不要被寒风吹，或者在室内的时候注意配备一台加湿器，都能有效的预防皮肤干燥脱皮。
4、冬天的时候，洗脸方法有讲究。最好采用冷热水洗脸法，就是先用温水洗脸，温水洗脸的时候，脸上的毛孔会被热水打开，然后再用冷水洗脸刺激毛孔，收缩毛孔，这样有利于毛孔的循环收缩，也不容易形成冬天皮肤的“钝感”，从而有效保护皮肤。
