长痘痘的话不要用手挤。容易感染。因为会留下痘印。
让痘痘最快下去的使用方法：
涂抹葡萄糖酸锌稍微干了以后，涂抹凝胶（如果严重可全脸涂抹）酸辛有抑菌抗感染，收敛作用。
痤疮（痘痘）可能是与锌缺乏有关：
人体内大多数的酶和激素的合成都需要锌来参与，青春期痤疮可能是与锌缺乏有关，扰乱了锌相关酶性激素系统所致，外源补充锌可以维持酶-雄激素系统正常功能。此外，增加体内锌的含量，还可以在皮肤局部直接起收敛作用，使皮脂分泌减少。
目前，临床常用的抗皮脂溢药主要是口服锌制剂，包括葡萄糖酸锌等。有研究认为：葡萄糖酸锌在治疗炎症性痤疮中起重要的作用。
痘痘严重期间口服：维生素B6和A（早晚一次，一次各一片）。中间如果有新的痘根爆出（建议多抹葡萄糖酸锌）。
为什么特别推荐这么具体的，因为市面上有很多祛痘产品含激素的，特别是药膏，包括去医院看医生也会给开激素药膏。（点关注此护肤号，我会继续跟大家发布关于哪些药膏含激素！）
所以如果你是去医院看的话，最好问清楚医生给你开的是否是激素药膏，不然一不小心成激素脸了。
【把握去痘印黄金时间】
要想抢救痘印肌肤，痘痘族必须把握痘印刚产生2个月的黄金时间。青春痘发炎后会破坏皮肤表皮结构，严重时还会影响真皮和皮下组织。
这时皮肤激活修复机制，一般需要3-6个月才会稳定。因此痘印产生2个月内，只要及早去除，便可将组织受损伤害降到最低，甚至恢复到原来的光滑细致”。如果你有痘印，要尽早解决！
