1、湿度过高或过低
面部皮肤会有很大的损伤，随着时间的推移，皮下小血管会受到损伤，使皮肤发红，不会长久消退，所以要避免用过冷或过热的水洗脸。
2，保持充足睡眠
保持充足的睡眠和愉快的心境，保持消化系统的正常功能。不要盲目跟随别人的护肤方式。必须采用符合自己皮肤性质的养护方法。
3，尽可能多呼吸新鲜空气
适量运动可以加快血液循环，使脸色看起来红润。
4、重视皮肤护理
皮肤会随着年龄、气候、健康不断变化，所以要每隔一定的时间做一次检查，及时调整保健品。
5、颈部和脸部
颈部和脸部同时重要，所以千万不可遗忘颈部的肌肤护理。
6、化妆和保养的时候
化妆和保养时，所有动作都要从下到上的方向操作，反之，会将脸部肌肉拉松。
7、当选用洗脸或沐浴产品时
不要因喜欢其香味而随便采用，避免使用酒精、香精、带刺激的化妆品，选择适合肌肤性质的产品才是明智之举。
8、不要随便摩擦
不要随便摩擦、推拉脸部，脸上的肌肉很容易因伸张而下垂或松弛，在化妆和保养时一定要轻柔地擦抹、推按。
9、注意呵护脸部
绝不能让脸部直接与风沙、灰尘、热气接触，尽量减少被紫外线直接照射，每日早晚要擦上保养品加以滋润。
10、每日需要补6-8杯开水
吃各种水绿色蔬菜和牛奶，服用维生素A、维生素C、维生素E对美容很有帮助，但必须在医师的指导下服用，以免过量损害身体健康，甜、油、辣的食物尽量少吃。
