要美白，光靠外部防晒霜是不够的。配合内调食物和面膜，效果更加明显。
今天在这篇文章里，小编就给大家推荐一下本人亲自试验有效的全身美白法。希望大家可以像白雪公主一样哦!
一、面部
首先，先从面部说起。大家可以挑选自己喜欢的面膜。而今天小编要给大家推荐的是一款小编用着很有效果的自制美白面膜。其实比起购买的面膜，小编更青睐于自制面膜。
原因就是觉得自制面膜纯天然绝对不会含有防腐剂或者其他一些不好的成分。这款自制面膜小编一般一周会敷三四次左右，当然也试过其他的一些自制面膜，但感觉效果最好的就是这款。
好了！接下来小编就将这款面膜的具体步骤详细告诉大家吧。
第❶步：准备一袋牛奶 一个鸡蛋 两粒维生素E软胶囊 6°白醋
第❷步：将牛奶放入容器中，再取鸡蛋清放入容器。维生素E软胶囊戳破放入容器，再在容器中加入少许白醋。搅拌均匀。
第❸步：将一块压缩面膜放入容器中泡开。敷在脸上。大约15-20分钟的时间。再清洗面部。
二、身体
脸已经变白了，可是身上很黑怎么办？像是另安上了一个头？！违和感太强？！别着急。小编在和大家分享两种办法来进行身体部位的美白。
第❶个办法。是日常美白法。取牛奶一袋。白醋少许。将白醋放入牛奶中搅匀。压缩面膜在液体中泡开，敷在想变白的部位。长时间坚持有效哦。
第❷个办法，是紧急美白法。比如说洗完海澡后，皮肤很容易晒红晒伤。当洗完海澡回到住所后。取海藻颗粒做成海藻面膜，敷在裸露部位的皮肤上。第二天皮肤就会恢复的和之前差不多哦。这是因为海藻面膜有很好的镇定肌肤，修复晒伤皮肤的作用。而且海藻面膜经济实惠，一桶够敷全身。重点是还不心疼。
三、脚部
全身都已经白的发光了，还差脚丫黑黢黢怎么办？！别急，小编推荐大家可以试一下足膜。
最近足膜真的很火，小编也是看有很多知名美妆博主推荐而且还有明星也推荐使用足膜，小编才抱着试一试的态度用了一下。发现结果真的很不错。先不说白没白，光是死皮褪掉，脚部皮肤变光滑。就看起来白了好几个度了好吗？！
好了，小编的美白法就推荐到这里了。当然了。如果想坚持住全身白白的。身体内调也是不可缺少的。要多吃水果，水果中有丰富的维生素A，维生素C，有机酸等成分，是保护和美白皮肤很重要的物质。小编当初投身于美白事业时，每日必吃水果。
还有一个秘密法宝就是喝牛奶和柠檬水。当初小编也是抱着试一试的态度开始喝起来的。每天一杯，坚持下来，发现对美白还是有用处的。就算是现在，还坚持着每天一盒牛奶或者一杯柠檬水的习惯。
最后小编要说的是如果以上的方法大家在尝试的时候如果出现过敏反应，请立即停止哦。因为每个人的体质与肤质不同。大家都说好的未必就适合自己。找到最适合自己的美白方法才能从内到外光彩照人。这是小编自己的美白办法，希望能帮到那些像我一样想要变白的小仙女们。
