很多人认为青春期过后不会长痘痘,其实不然。祛痘的简单方法,方便快捷的痘痘,快试试!
减肥痘痘提示
建议少吃或不吃热气油腻的食物,减少油脂摄入,多吃清淡、富含纤维的食物,增加排便次数,排出体内毒素,痘痘自然消失,推荐多种食物应对痘痘。
1.西瓜:西瓜性凉爽,可以有效地祛痘。
2、冬瓜:食用冬瓜,不仅能去火,还能美白祛痘,一举双得。
3、牛奶:牛奶富含水分,可以降火解热。
4、芹菜:芹菜有助于对身体清热解毒,去病强身。
都说老中医祛痘有很好的功效,那么就搭配使用中医的祛痘方法吧!
牛蒡枸杞排毒茶
材料:牛蒡适量、枸杞适量、车前子适量。
做法:将药材清洗干净,放在壶中,用开水冲泡,代茶饮用。
功效:车前子能吸出人体内的毒素,帮助肌肤排毒,减轻痘痘炎症,牛蒡有助清除体内尿酸,排出肝脏及肾脏的毒素。
海带生地绿豆瘦肉汤
原料:取海带30g,生地18g,绿豆100g,陈皮3g,瘦猪肉100g。
做法:将海带洗净泡发切丝,猪肉、陈皮洗净切丝,与生地、绿豆一起放进砂锅内,加水适量用小火煲2个小时,加食盐少许即可食用。
自制橘子牛奶面膜
材料:橘子、医用酒精、蜂蜜、牛奶
做法:将橘子连皮一起捣烂,加人少量医用酒精,再加入适量蜂蜜,搅拌均匀后放人冰箱一周后取出使用。
用法:将面膜均匀涂在脸上,10分钟后,用清水彻底洗去。
功效:此面膜能润滑皮肤,去除脸上多余油脂,抑制青春痘生成,并去除皱纹、淡化斑痕,但要注意对酒精过敏者不宜使用。
自制绿豆祛痘面膜
材料:绿豆粉、新鲜生菜叶、纯净水
做法:1、把生菜叶片洗净,放入榨汁机中,榨取生菜叶汁。
2、与绿豆粉、纯净水一同倒入面膜碗中,充分搅拌,调匀成稀薄适中的糊状。
用法:温水清洁脸部后,先用热毛巾敷脸片刻,接着取适量本面膜均匀地涂敷在面部上,注意避开眼部、唇部,静敷约15分钟后,用清水彻底冲洗干净,即可。
功效:绿豆性寒冷,可凉血消炎,控油防痘,而生菜具有舒缓肌肤、安抚镇静的美容功效,有助于预防并减少因肌肤刺激而产生的痘痘。