也许你五官精致,眉毛端正,颜值可以与明星相媲美,但由于肤色黑黄,脸色不好,沉浸在颜值的人群中,那些五官不如你精致的人,因为肤色白,所以会受到很多人的称赞和关注。
我们知道,肤色一部分是先天遗传,另一部分来源于后天护理。可能这时候你就有疑问了,明明我认真做护肤,也用了许多美白精华,为什么肤色没有一点改善呢?并不是我们做的是无用功,很可能是方向错了,或者因忽视一些护肤细节而造成的,想美白,先改善肤色暗黄,养成这5个小习惯吧!
1、维持油脂平衡
我们身体总会分泌油脂,这对保护皮肤有好处,但如果油脂分泌过多,就未必是好事了。当皮肤缺水后,油脂会分泌更多,如此则会导致肌肤水油不均衡,过多的油脂若来不及清洁,在接触空气后会加速氧化,脸部肌肤看起来也会更加暗淡发黄,这就是为什么我们在刚洗完脸的时候,皮肤滑滑嫩嫩、干净白皙,但久了就开始暗沉发黄,肤色不均的原因。
想避免油脂分泌过多,一方面要定期做好清洁,另一方面就要注重抗氧化和补水,补水可以选择片剂或睡眠面膜。抗氧化的话,可以通过护肤品来实现,许多护肤产品中都含有抗氧化和维持油脂平衡的植物成分,坚持使用后能帮助调节皮肤状态,改善肤色暗黄的问题。
2、定期去角质
皮肤会不断地生成角质并堆积在肌肤表层,这是为了保护皮肤。若皮肤健康的情况下,角质会自行脱落不需要人为干预,但目前很多人因为经常熬夜和不良的护肤习惯,导致角质无法正常代谢,进而堵塞毛孔,使皮肤暗黄缺少光泽感。
因此我们平时要做好面部的清洁护理,这能帮助角质层正常脱落,如果条件允许可以定期去正规的医疗机构做去角质护理。
3、防晒是基础
防晒这个是老生常谈了,皮肤发黄、变黑和紫外线导致的色素沉着有很大的关系,无论大家是使用防晒霜还是防晒喷雾,只要根据自己的需求选择就可以了,而且要注意一年四季都是防晒产品。
4、补充维生素C
我们应该都知道维生素C有美白的作用,它能减少黑色素沉淀,改善暗黄,提亮肤色,所以我们平时生活中,可以有意识地多吃一些含VC含量丰富的水果蔬菜,像西红柿,猕猴桃,黄瓜,柠檬等。
5.寻求正规医美治疗
导致皮肤暗黄最主要的原因是皮肤内有黑色素堆积,黑色素沉淀后会导致皮肤色泽暗淡发黄,没有光泽。
这种暗黄需要通过专业的治疗和护理才能改善。比如光电改善黑色素沉积等。
至于网传比较火的一些美白方法,这里提及一下,每天坚持喝牛奶和柠檬水,包括敷自制的面膜美白等等方法,其实都不太提倡,尤其是每天喝柠檬水,其美白效果微乎其微,还不如先做好以上五点,另外养成早睡觉、多运动的习惯,也能提高身体代谢,帮助改善皮肤暗黄的问题。