夏天到了,哪个小仙女希望自己露出的皮肤白而不嫩?谁也不希望自己漏出的皮肤出现色差!简直毁了形象。
接下来就是给你们大家福利的时刻了~首先就是生活习惯上的改变:
每天一杯土蜂蜜水,润肠胃。每天生吃一个西红柿,三颗红枣,或者用红枣玫瑰花泡水喝~多吃水果和蔬菜,少吃辣。另外少吃油盐哦!!
最重要的一点——不要熬夜!熬夜真的很伤身体,我发现自己黑眼圈越来越重了之后就开始强迫自己早睡,养成习惯。八点喝一杯热牛奶,九点用热水泡脚,护肤,十点上床,护肤以后就不要再看手机了,靠在床上,听听舒缓的音乐,看看书,然后10:30准时睡觉。养成早睡早起的习惯整个人的精气神都会变得跟以前不一样。
每周定期去角质!我个人常用的是这款左光核仁柠檬磨砂膏,美白,咱们要雨露均沾,脸上白,身上当然也是要白的!我用磨砂膏还是因为我受不了用搓澡巾搓澡的那种酸爽了!然后我就发现了磨砂膏这个神器,搓着是真的很舒服,一点都不疼!磨砂膏含有烟酰胺的成分,美白的效果是非常明显的!
还有就是定期补充胶原蛋白。它可以淡化色斑,降低黑色素,美白肌肤。试过不少品牌,个人觉得最有效的是日本的美白臻家的,成分非常健康没什么副作用,更吸引我的是它的美白原理,是根据黑色素的生长原理从它的产生到释放方面来的,共分为五个阶段:抑制、阻断、淡化、加速代谢、基底修护,两个月后就看到了明显的变化,皮肤虽没有白到发光,但是有一种通透感,相信坚持下去应该会白不少。
以上就是我分享的美白小妙招干货了,喜欢的小姐姐可以选择早点入手,也能早点遇见那个变得更美更白的自己。喜欢的小姐姐们可以收藏关注加评论哦~