身高对于人来说非常重要，不仅仅关系到个人形象，还关系到健康。长高的标志具体有哪些呢？下面我们就一起探讨一下。
一、牙齿成长
虽然听起来有些奇怪，但事实上，牙齿的成长可以反映一个人是否在生长发育期内。正常情况下，人的生长发育期在青春期前后，这个时候身体处于快速发育阶段，牙齿也是如此。因此，由于牙齿和身体的生长发育是相互影响的，当某个人的牙齿在生长发育的过程中出现了问题，就意味着其生长发育可能会受到影响。如果你想长高，那么观察自己的牙齿是否在发育，是可以一定程度上反映你的身高问题。
二、手臂和腿长
手臂和腿的长度也是检测身高增长的一种标志。生长发育期内，身体各部位的生长发育也是不同的。人的腿和手臂等四肢发育较快，所以在身体长高时，腿长和手臂长也会相应地增长。如果你发现自己的手臂和腿长度在生长发育期内增长得比较快，那么你的身高也会有所提高。
三、身体重量的增长
身体的重量增长也是身高增长的一个标志。好的身高增长往往伴随着体重的增加，同时每年的体重增长幅度也是对长高的指标之一。因此，如果你观察到自己的体重在逐年增加，那么你也要积极参与到身高增长中，这样才能够在体型上达到理想状态。
四、足大小
虽然足的大小并不直接反映身高的高矮，但它与身高却是有关系的。一般来说，长得高的人往往会比较高、薄、瘦，而在身体成长的过程中，由于因素有限（如饮食、环境等），身体的各个部位的生长发育不可能同时达到完美，因此，在长高的过程中，足大小也会有所减小。因此，身高过高的人，其足的大小也会相应的较小。
五、智力的增长
智力的增长并不是与身高直接相关的标志，但它可以反映出身体生长发育的潜力。人的大脑是非常重要的器官，它与身体生长发育密切相关。如果你发现自己的智力在生长发育期内不断增加，那么说明你的身体生长发育潜力较为强劲，身高的增长也会相应的比较快。
最后要注意的是，以上仅仅是几个长高的标志，仅供我们作为参考。想要长高，除了一些办法，如健康饮食、多进行体育锻炼等等，最关键的还是一个好的心态。不要过分焦虑自己的身高问题，以免适得其反。