与狼共舞--聊聊病魔
文/燕山樵夫
人活百岁，一生远离病魔，无疾而终，一直是人类千百年来梦寐以求的良好愿望。万寿无疆，更是帝王们的强烈夙愿。
病魔，一个令人诅咒的灰色幽灵，在人间徘徊游荡，如影随形，象荒原上成群的鬣狗，日日追逐着鲜活的生命。
病魔，一头面目狰狞的怪兽，张开血盆大口，无时无刻都在贪婪地吞噬着人们的青春、生命、幸福、亲情与爱情，凶残地将痛苦、哀号、绝望、死亡注入人们的体魄与心灵。遥想三国时代的猛将张飞，视死如归，却对个“病”字充满了敬畏，可见病魔力量的强大与恐怖。
病魔，一伙来自本乡本土、打家劫舍的“山大王”，一群来自异邦的侵略军团，一旦攻破我们人体健康的道道防线，侵占我们的国土，立足脚跟，建立起“土围子”，便开始疯狂地烧杀抢掠，攻城略地，敲骨吸髓，横行霸道，无恶不作。
病魔，一位手持寸板的私塾先生，一所蓄满痛苦的学堂，虽然严厉冷酷黑暗，还是教授给我们很多很多有益的知识。人们真正认识自我，大多是在病魔的引领下启蒙开悟的。
一个人拥有了从疾病泥沼中挣扎、搏杀的痛苦经历，特别是与病痛格斗时留下刻骨铭心的累累伤痕后，方能真正体悟出健康的珍贵与快乐。千金难买健康，健康无价；珍惜健康，珍爱人生；以人为本，珍爱生命；健康，才是没个人所拥有间的一笔巨大财富！
一个人的健康体魄，是一种无形的人生资本，也是一种与生俱来的天然生理资源。赖以生存的物质基础。一个人健康与否，常常会左右甚至改变一个人的命运，黎民百姓如此，高官富翁如此，一个国家首脑的倘若健康出了问题，常常会影响国家政局的稳定，甚至带来朝代的更迭，从而改变历史的走向与进程。大众的健康与健身需求，同时也给商家、医家带来了勃勃商机。健康，是人生的一个至关重要的生命支点！
千百年来，无论黎民百姓还是国王皇帝，人们都在追求拥有一个强健的体魄，惟有健康，方能长寿，方能快乐生活，尽享人生万千种快乐。健康人生是人类共有的一个美丽梦想，健康是人们追求人生幸福的第一块基石，如果常年生活在病痛的折磨下，幸福便成为海市蜃楼，成为一种永远无法实现的精神奢望。
换个角度思考，世界上倘若没有了疾病，人人健康，健康也就没有了存在比对的价值与意义，健康与疾病，两者是相互依存的一对难兄难弟，没有了天堂，也就没有了地狱。疾病是人生必须经历的一个自然过程，所有痛苦症状只是身体对抗疾病时的不同反映。
为了健康养生，延年益寿，古往今来，人类将养生智慧发挥运用到极致。所谓健康，是指一个人的身体与心理均处于健康状态，世人往往忽略了心理健康，而过渡重视身体健康。养生健身，首先需养神养心，学会滋养心灵，然后才是健身养身。拥有健康善良的心态，是健康养生的基础与命脉，圣人云“仁者寿”。
健康的生命在于运动，在于适度运动，超强过度的强化性运动，常常会适得其反，不但起不到健身作用，反而对人体的免疫系统造成伤害，从而降低人的免疫系统机能。当代体育运动员为强化体能而进行的刻苦训练，完全是为了竞赛为金牌而运动而锻炼，当代诸多体育运动竞赛，过于专业化功利化，完全与大众健身养身宗旨背道而行。奥运的原始宗旨，原本是强健人类体质、促进人类友谊，并非金牌。
一个完全正常健康的人，当身心处于放松状态，无意时并不会感觉自己某一部位、某一脏器的存在，当你若感觉某一部位某一脏器的明显存在时，病魔可能在那一部位已悄悄乘虚而入、并在此安营扎寨了。
民谚有“人吃五谷杂粮，哪有不生病”之说。可见人生病，也是一种人生无法逃避的生存常态，每个人的一世，几乎都要与病魔战斗搏杀上几个回合。有许多疾病，在目前医疗水平下，是无法攻克治愈的，如糖尿病、乙肝、遗传类疾病等等，还有些病如鸡眼、脚气、牛皮癣等等，并不会夺人性命，病小却异常顽固，人们只能常年甚至终生与病为伍，与病为友，与其君臣和平共处，学会包容，宽宏大度，不得不承认它在自己体内的合法存在，并违心地给与某种程度的礼让与尊重，定下城下之盟，甚至俯首称臣，只求相安无事。
人们常常用无疾而终，来形容某些老人的健康高寿，其实，从生理学角度来分析，世上并不存在真正的无疾而终，高寿老人的辞世，实质上也都是有疾而终。一个人的生命实体，犹如一台不停运转的机器，随着年龄的增长，不可避免地会出现物理性与生理性的磨损、老化、死亡。主要脏器，由盛转衰，一天天走向衰老，最终结局便是衰竭死亡，整个生命系统的彻底崩溃，是一个生命个体的彻底终结与解体。人类生老病死，新老交替，自然规律，铁律难违。面对生命终点，人们一步步走近死神地狱，病魔们绝对公平公正，丝毫没有等级观念，向来不搞徇私舞弊，将国王百姓、富翁乞丐一视同仁地拖进地狱坟墓。
从客观表面上看，人有健康与生病两种状态，其实还有一种被世人所忽略的亚健康状态，它介于健康与病态的中间过渡状态，也是疾病形成的早期萌发孕育阶段，亚健康实质上也是一种病态，尚未形成器质性病变的一种临界病态氛围，应当引起世人的重视与警觉，防患与未然，往往会起到事半功倍的良好健身效果。亚健康是处于健康与病态之间的中间过渡地带，是敌我双方暗中博弈较量的战场，当疲惫失眠多梦少食……等等，诸多现象频频降临光顾我们的身体时，应当引起我们的警觉了，许多疾病，防患于未然，早期预防，早期介入治疗，往往会起到事半功倍的效果。过劳，实质上等于预支明天的健康，透支生命的长度。
每每提起癌症，人们往往为之色变。当人们查出体内出现了实质性原发癌肿病灶时，其实大多为时晚矣，一个癌肿组织的孕育生长发育，经不断复制发展到医学检测设备能够检测出来的体积时，至少需要数年时间，首先需要体内为之提供相应的环境气候土壤，癌细胞方才得以种植发芽生长复制。当医生切除了实体癌肿组织后，许多患者不久又出现复发转移现象，其根本原因在于，医生虽然是切除了病变的癌肿组织，却始终无法切除患者体内为形成癌肿的相应病态生理环境。所以，千方百计，提升人体自身的肌体免疫力，方才是根除所有疾病确保健康的上上良策。
求药不如求己，求己不如求心，良好的乐观的健康心态，是一剂千金难买的补药，是捍卫健康的一道万里长城；良好的健康的生活习惯，则是捍卫健康的坚实防线。
在我们体内，上帝已经为我们每个人都安排了一位最好的良医--自身免疫系统。一个人的健康指数高低，与起免疫力高低是成正比的。为健康为长寿，时刻提升激发自身免疫系统活力，在体内修筑起健康的万里长城，气血充盈，阴阳平衡，方才是养生健身之道的正途。
人与病魔的战争，有时是速战速决，有时则是极其漫长的持久战、拉锯战，互有胜负，但最终没有严格意义上的真正胜利者，当病魔最终将人彻底击败，让一个生命系统彻底崩溃真正死亡之时，连病魔自己也没有料到，它所征服占有的躯体化做青烟尘土之时，病魔也随之失去了所依存的空间领地，玉石俱焚，与主人共生共灭，同归于尽，烟飞灰灭，化作无有。一个人健康指数的高低，直接关系到其生活质量与生命的长度。
病魔，一位不请自来、不受欢迎的黑客，伴随我们一步步走向生命旅途的远方。病魔，一群来自北方的狼，人们与狼搏斗击杀，互有胜负，有时打个平手，处于胶着状态。面对许多绝症，我们只好低下头颅，现出百般无奈，默认病魔的存在，与狼共存，与狼共舞，走过漫长的人生年轮。
人类，也许将永远与病魔共存共舞。
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