小姐，你可以爱一个男人，但不要赔偿自己的一切。没有男人值得你用生命讨好。如果你不爱自己，怎么能让别人爱你呢？
参加以前同学婚礼的小李无意中表示：“隔壁班张毅先生，公司破产，负债1000万韩元，被定位为老赖。”
据我所知，三年前国庆节，他刚举行婚礼，他家有基础，一毕业就找不到工作，他爸爸亲自开了公司给他管理，前几年的利益也不错。婚姻美满，事业成功的成功人士说，怎么突然成了歌。
我感慨的时候，小李说张仪这两年运气很背，结婚后也不知道发生了什么事，吃了什么亏，和她老婆的关系也急转直下。不久前离婚了。几次家里的事错过了公司的重要业务，结果把公司和房地产抵押了，没想到还是一团糟。他父亲的公司最近几年受到了互联网的冲击，效果也直线下降，想帮忙也不够给力。
记得去年，我的几个同学在圣诞节和张仪家的家人聚餐，张仪和他妻子说话的时候总是很烦。
他妻子已经生了孩子，体型看起来很胖。张仪平时不喜欢带她出来，讨厌她的丑陋，丢了他的脸。
我看到他妻子时，她精神萎靡，眼神都很暗。
但是后来，当我从另一个同学那里听到张毅的妻子研究生毕业、英语高级翻译时，我更加惊讶。
结婚不久，她怀孕了。听她老公说，反正上班也没什么钱，安心在家养孩子，辞掉工作，全心投入家庭，家里打理得井井有条。
但是没想到，丈夫对她的态度越来越差，越来越讨厌她了。她的努力是为了讨好，但被认为是空气，整天掩埋孩子的屎尿，一度生气勃勃的姑娘现在被丈夫当成保姆。
不能否认她在努力成为一个好妻子，但她忽略了最重要的一点。除了妻子的身份外，她还是她自己。
不知道爱自己，尊重自己的妻子，认为把自己埋在家里的琐事里是一种“母亲妻子”的崇高牺牲，但不知道完全放弃自己的筹码，无法得到丈夫的尊重。他们被岁月失去了生活的激情，失去了自己，感情也疏远了。因此，家庭不和，业界没有兴致。
有修养，爱自己，努力过好每一天的妻子才是丈夫心中最爱的妻子，也是家里最大的福气。是你的家人。
老婆们，为了心爱的人，先学会爱自己。
成为妻子是所有女人人生的分水岭。
在成为妻子之前，你的人生由你做主，想怎么活就怎么活。成为妻子后，你的人生中不仅多了一个男人，还多了家务。如果他的亲戚热情的话，你会有更多的一个家后面的七个姑姑和八个阿姨的复杂关系。
以前一个人的时候，想出去就出去，逛街，看电影，吃夜宵，生活多姿多彩。现在人们从早到晚争分夺秒，忙得像陀螺一样，还有很多事。
有人说，女人成为妻子后，除了名字以外，一切都变了。
他们的世界里有丈夫、父母、孩子和家庭，但唯独没有他们自己。
失去自己的妻子，不能围坐在自己狭小的世界里温暖自己，当然也不能给丈夫幸福。
那天，闺蜜对我哭着生完孩子后，她丈夫讨厌她，认为她不如他兄弟的妻子漂亮，不像西方的，所以不让她和他一起出去。为此，她感到很难过。
th="640" height="427"/>我看着她，一双布满灰尘的小白鞋，黑眼圈，胖胖的身材。有了孩子之后，她把全部的精力都放在了孩子身上，曾经那么热爱学习的她，这几年间都没有再摸过书。在她的世界里，除了家务，就是孩子。
她这样的付出，却没有换回老公的爱。她的老公，性格很温柔，对谁都是笑呵呵的，却唯独对他自己的妻子，这个本应该是他最亲的人，保持着一份疏离。
很多姑娘，很容易为了家庭放弃自己，却没有得到枕边人的认同。
因为她们忽视了这一点：照顾家庭不等于放弃自己。
一个对生活缺少激情，不爱自己，内心匮乏的妻子，怎能给丈夫足够的温暖？
夫妻携手未来的路上，妻子们会遇到许多困难，但是，最大的困难，往往是没有活好自己。
但是，懂得爱自己的妻子，往往会活出更多精彩。她们能将平凡的日子过成一首诗，将柴米油盐的生活过成一幅画，她们的生活里，会更多出一分阳光与活力，他们可以活出自己想要的样子，尽情释放自己的灵魂。她们在努力发现爱的同时，也在努力播撒爱。
在《上海的金枝玉叶》中，作家陈丹燕讲述了郭婉莹传奇的一生。作为大家闺秀，她享受过荣华富贵，可也不幸品尝过人世间的百般疾苦与世态炎凉，但作为一个爱自己的她，唯一不曾改变的，就是她的生活态度。
不一样的态度，决定人生不同的质量，也决定自己受到伴侣的尊重度。
她明白：夫妻关系，来源于自己的态度。
因此，即使在吴毓骧趁着她难产住院，出轨寡妇彻夜风流的时候，她也不忘尊重自己，骨子里坚强如她，并没有哭天抢地，只是平静地来到寡妇家，说了一句：我要找我的丈夫。
婉莹把丈夫带了回来。没想过离婚，没吵更没闹。整个人是那样得温柔，温柔地像在妥协。但她明白，真正爱自己，懂得自尊的女人，不会像无脑妇人般一哭二闹三上吊的把戏，更不会像祥林嫂般喋喋不休，她依旧在痛苦中保持着自己的体面，早上一起床就给丈夫做早餐，甚至面带微笑将它端放在他的面前。
吴毓骧就这样被妻子给镇住了。从此，在没见过那个寡妇，整个人的心，全在婉莹身上。
后来，再有变故，条件更为艰苦，她依然带着儿子努力把生活过得有滋有味：
她会在扫厕所的时候，穿上干净的旗袍；会用搪瓷的缸子，为自己准备下午茶；还会给儿子买一只小鸡做宠物……
她说：这才是人活着的样子。
爱自己、爱生活、坚强、乐观是人生最丰沛的养分和最坚固的武器。
怨而不怒，哀而不伤，是愉悦生活的法则，是一种精致的生活态度，也是给自己和家人最好的体面。
乐观的态度、丰盈的内心，是人生流淌的骨血，照亮了自己，也充盈了家庭。
那天，去朋友家做客，一走进她家的客厅，立刻整个心就放松下来，如进到一个静心布置的花园里，感受到了一种温暖的愉悦。
她也就是个普通的工薪一族，工资并不高，房间很小，却窗明几净、整洁精致。桌子上插着把小雏菊，淡雅的窗帘在微风中轻轻飘动，墙上的镜框里挂着一家三口甜蜜的合影。
她是个普通到不能再普通的人，可能一出去就会被淹没在人群里，她没有三头六臂，也不是个全能的妻子，她不会做手工，赚钱也不多，但她却是她老公眼中最美的妻子，孩子眼中最美的妈妈，这一切，只是因为她做到了一件事——努力爱自己，让自己绽放在生活的每一个细节。
懂得爱自己的妻子，应该做到这三个方面：
拥有一份健康
爱自己的妻子非常清楚知道，健康是一切的前提，人健康，心情都会好很多，失去了健康，一切都将变得不再有意义。
因此，坚持在阳光中慢跑，坚持良好的作息习惯，坚持健康的饮食结构，既是对自己负责，也是对家人最好的爱护。
拥有一份成长
爱自己的妻子，从不会忘记，自己同样需要美丽，需要成长，需要时光。
生活不仅有油盐酱醋茶，更有诗情画意美酒花，让生活丰富起来，活出真正的自己，也能从另一个方面感染家人，让家庭拥有和谐与不断进取的前行动力。
拥有一份平和
拥有强大而平和内心的妻子，能够给伴侣真正的安全感。
要想成为一个好妻子，就要先看到自己的需求，学会爱自己，然后才能更好地爱家庭，爱伴侣。愿天下的妻子都要记住：家庭幸福的王道，是执着地爱自己，努力做最好的自己。
因此，在一段固定的家庭情感关系里，一定是互相尊重，在自己爱伴侣爱孩子之前，一定要明白，先爱自己，让自己不断成长，认识到自己的能量，才能在往后的生活中，与对方一同稳定前行，只有这样，也才能得到对方更多的尊重与爱慕。
我是@灵渡心理 灵性分析师、塔罗星盘解读者，为你解忧渡心。
