菊花茶的功效：可疏散风热，清热生津，乎肝明目。如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。菊花茶的功效成分中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。
金银花，又名忍冬、银花、双花等，自古被誉为清热解毒的良药。
山楂的好处就特别多了，对女性而言，它是美容瘦身抗衰老的良药；对男性而言，它可以降压降脂降胆固醇，防治动脉硬化、心绞痛，防肝癌等；反正好处多多。
山楂银菊花茶
【药膳组成】山楂、金银花、菊花各10g。
【美容功效】化瘀消积，清利头目。清凉降压；减肥轻身。
【制备用法】将山楂拍碎，三味共煎水代茶饮。
【美容应用】本品特别适用于肥胖者，可防治高血压、高血脂、冠心病。
PS：脾胃虚寒者最好少喝菊花茶
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