【西兰花蟹棒沙拉怎么做好吃】饭团棒#丘比沙拉汁#

收到了 Chubi沙拉果汁的评价版，之前烤芝麻一上市就迫不及待地买来吃了。非常好吃。

这次又做了我喜欢的饭团，用的都是我喜欢的食材，沙拉汁起到了调味和粘合的运作用。搭配不同食材就有了不同的口味和口感，美味无穷，创意无限。爱美食爱丘比。

By 浅小朵kiki 【豆果美食官方认证达人】

用料

1、第一个饭团我们用米饭、海苔、蟹肉棒、西兰花碎，丘比焙煎芝麻沙拉汁

2、海苔剪碎蟹棒剖半一半切碎

3、所有碎的食材和米饭家沙拉汁拌匀，

4、用手捏成棒状

5、上面盖上剩下的半片蟹肉棒，1个饭团就做好了。

6、再做1个饭团：肉松、米饭、切片已经用沸水烫熟的口蘑，沙拉汁

7、口蘑切碎和肉松米饭加沙拉汁拌匀

8、捏成棒状的饭团

9、用烫熟的西兰花装饰撒少许现磨黑胡椒，又做好一个饭团

10、奶酪半片，烫熟的虾1只，米饭，丘比日式沙拉汁

11、奶酪切碎加入少许沙拉汁拌匀虾去皮去沙线，包在饭团内，用樱桃萝卜做装饰。

12、米饭可以搭配各种食材加沙拉汁制成你喜欢吃的口味的饭团，这款外面包裹的是苏子叶，链接不分用沙拉汁粘合。

13、做出不同的口味和造型

14、可以成为精致的主食和点心

15、可以做出不同的营养搭配

1.主要调味为丘比沙拉汁，味道可以根据个人的口味适当调整。 2.食材中需要事先进行熟成的要事先处理好，可以用水加少许盐煮熟、炒熟或煎熟。 3.总之，有了丘比沙拉汁一切就简单了，发挥你的想象力做属于你的饭团棒吧。

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