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三文鱼的做法大全 三文鱼的做法大全视频教程

时间:2023-11-13 作者:佚名

三文鱼是一种营养丰富又美味的海鲜,如何做出美味的三文鱼是很多人都关注的话题。在这里,我们给大家分享三文鱼的多种做法,让大家尽情享受三文鱼的美味。

1.糖浆三文鱼

材料:三文鱼一块、糖浆适量、盐适量。

步骤:

1)把三文鱼块洗净,用纸巾吸干水份,放在清洗干净的盘子中。

2)在三文鱼表面均匀地刷上一层糖浆。

3)撒上一些盐,放入冰箱腌制30分钟。

4)将烤箱预热至200度,将腌制好的三文鱼放入烤箱内烤15分钟即可。

2.煎三文鱼

材料:三文鱼一块、盐适量、黑胡椒适量、橄榄油适量。

步骤:

1)把三文鱼块洗净,用纸巾吸干水份,切成适当大小的块。

2)在煎锅中加入橄榄油,中火加热至锅热。

3)把三文鱼放入锅中,煎至两面金黄色,约1分钟,然后煎到充分熟透,并用黑胡椒和盐调味即可。

3.三文鱼手卷

材料:三文鱼片、寿司饭、黄瓜、胡萝卜丝、紫菜、酱油、芥末。

步骤:

1)将寿司饭放在紫菜上,将三文鱼、黄瓜、胡萝卜丝放在寿司饭上。

2)将紫菜卷起来,再用刀将寿司切成适当大小的块。

3)配上酱油和芥末即可,美味可口。

4.三文鱼鳞茶碗蒸

材料:三文鱼、葱花、生姜、米饭、鸡蛋、盐、酱油、胡椒粉。

步骤:

1)用刀切出三文鱼的鳞片,将三文鱼块放入碗中。

2)放入葱花和生姜,倒入一些酱油和盐,用手拌匀。

3)打入一个鸡蛋,撒上一些胡椒粉,用手搅拌均匀。

4)用锅蒸15分钟,然后用饭配上即可食用。

5.三文鱼煲仔饭

材料:三文鱼片、米饭、青蒜、青豆、橄榄油、盐。

步骤:

1)将米饭做好后,加入橄榄油和盐,搅拌均匀。

2)放入葱花和生姜,倒入一些酱油和盐,用手拌匀。

3)将已经做好的米饭倒入煲仔饭碗中,将三文鱼、青豆、青蒜放在米饭上面。

4)将煲仔饭放在锅里蒸约15分钟,然后加入胡椒粉即可享用。

6.红酒烤三文鱼

材料:三文鱼一块、红酒适量、盐适量。

步骤:

1)把三文鱼块洗净,用纸巾吸干水份,放在清洗干净的盘子中。

2)在三文鱼表面均匀地刷上一层红酒,并撒上一些盐。

3)在冰箱中腌制30分钟。

4)将烤箱预热至200度,将三文鱼放入烤箱内烤15分钟即可。

7.三文鱼刺身

材料:三文鱼片、青葱、生姜、酱油。

步骤:

1)把三文鱼片放在左手上,用右手的竹签在鱼肉上划几刀,以便更容易入味。

2)将切好的三文鱼片摆在盘中,切一些青葱和生姜,放在盘子的边缘。

3)配上酱油,诱人食欲。

总结:

三文鱼是一种美味的海鲜,可烤、可煮、可生食,做法多种多样。希望本文中的做法能让大家有更多的选择,尽情享受三文鱼的美味。

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