材料:
鸡蛋6个、茶叶(红茶、绿茶、普洱茶等)适量、盐适量、八角、桂皮、香叶、料酒、生姜(切片)。
步骤:
1.将鸡蛋放入锅中,加水,煮开后继续煮5分钟。煮好后捞出,将鸡蛋的壳敲裂(不用剥掉壳),同时保留一定的蛋壳为下一步使用。
2.将茶叶放入锅中,加水煮沸,然后再把已经煮熟并敲裂的鸡蛋放入茶汤中,同时添加适量的盐、八角、桂皮、香叶、料酒、生姜。
3.将锅煮开后,轻轻地用将鸡蛋外面的敲裂的壳碰一碰,使得茶叶的颜色渗透到蛋白里。然后,将锅盖好,转小火慢慢地煮,持续煮制约20-30分钟即可。
4.最后,将茶鸡蛋的汤汁倒入盛汤的碗中,放一些鸡蛋,撒上一些香菜,一碗美味的茶鸡蛋就制作完成了。
小贴士:
1.每煮约10分钟就用勺子轻轻地捣击一下煮熟的鸡蛋,以便茶汁渗透得更加均匀。
2.煮茶鸡蛋的时候,水量不要太多,以恰好能泡过鸡蛋为宜,不要盖太紧。
3.煮鸡蛋时,加入适量的生姜,可以减少腥味,增加鲜味。
4.茶叶可以根据自己的喜好来选择,红茶口感浓烈,绿茶口感清淡,普洱茶口感厚重。
茶鸡蛋是一种健康、美味的小吃,其营养价值非常高,富含蛋白质和各种人体所需的维生素。通过简单的步骤和简单的食材,我们可以轻松地制作出美味的茶鸡蛋。大家可以根据自己的喜好,选择不同的茶叶,制作出不一样的口感。让我们一起享受美味的茶鸡蛋吧!