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家常做法:冰冻巴沙鱼的烹饪技巧 冰冻鲜贝柱的家常做法

时间:2023-11-13 作者:佚名

巴沙鱼是一种美味的淡水鱼,肉质细嫩,营养丰富,深受人们的喜爱。在难以买到鲜鱼的地方,冰冻巴沙鱼成了很多家庭的选择。今天介绍几种家常做法,让你在家中轻松烹制出一道美味的巴沙鱼。

做法一:红烧巴沙鱼

原料:

  • 冰冻巴沙鱼一条(约500克)
  • 豆瓣酱、葱姜蒜、辣椒、盐、酱油、料酒、白糖、清水

步骤:

  1. 将巴沙鱼洗净,切成1.5厘米宽的块状;
  2. 锅中放油,放入葱姜蒜、辣椒、豆瓣酱翻炒;
  3. 加入巴沙鱼块煸炒几分钟;
  4. 倒入适量的料酒、酱油翻炒几下;
  5. 加入适量清水,加盖小火炖煮20分钟到汤汁浓稠;
  6. 加入少许白糖和盐调味,翻炒均匀即可。

做法二:蒜蓉蒸巴沙鱼

原料:

  • 冰冻巴沙鱼一条(约500克)
  • 大葱、姜、蒜、盐、生抽、料酒、香油

步骤:

  1. 将巴沙鱼洗净,切成2.5厘米宽的块状;
  2. 放大葱、姜片底层,将巴沙鱼块按照大小分层摆在蒸盘中;
  3. 蒜剁成末,加入适量盐、生抽和料酒拌匀,抹在巴沙鱼上面;
  4. 锅中烧开水,将蒸盘放入蒸锅中大火蒸10分钟;
  5. 取出蒸好的鱼块,淋上香油即可。

做法三:豆腐煲巴沙鱼

原料:

  • 冰冻巴沙鱼一条(约500克)
  • 新鲜豆腐、洋葱、葱、姜、蒜、盐、生抽、老抽、料酒、白糖、清水、香菜

步骤:

  1. 将豆腐切成1.5厘米宽的块状备用;
  2. 将巴沙鱼洗净,切成2.5厘米宽的块状;
  3. 锅中起油,放入葱姜蒜爆香,倒入洋葱块煸炒;
  4. 倒入半碗料酒、少许盐、生抽和老抽煸炒几下;
  5. 加入适量清水,放入巴沙鱼块,大火烧开后调小火慢炖煮30分钟;
  6. 加入豆腐块,大火烧开后调小火继续慢炖15分钟;
  7. 最后加入少许白糖和盐调味,撒上香菜即可。

以上三种巴沙鱼的家常做法,每一道都有自己的特色,在家中DIY,因个人口味适量加减,可以让你品尝到一份美味、健康又营养的佳肴。赶快试试吧!

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