糟鱼是一道具有浓郁湖南地方特色的传统菜品，历史悠久，香味扑鼻，色泽诱人。它选用新鲜的草鱼，配以独特的调料，经过数步工序，制成了美味可口的糟鱼。正宗的糟鱼要求选用优质的主料，配以合适的糟菜和辅料，口感鲜美，色香味俱佳。
第一步：选料
选择新鲜的草鱼为主料，并且要确保鱼皮光滑，体表无伤痕、鱼肉鲜美；糟料选好后一定要放置在干燥的地方透风，使其存放干燥而不潮湿。
第二步：制备糟汁
将米曲、豆饼等混合均匀后，加入适量的清水进行浸泡，待过滤掉残渣后，过滤后的液体称为糟汁。糟汁需要时常搅拌，并且存放在干燥的地方，以免出现不良的发酵。
第三步：清洗、切丁、腌制
清洗好的草鱼剖开后，依次将鱼肚、内脏、鱼鳃等清理干净，并且用淡盐水浸泡，去除异味。切块后腌制上白酒，提高风味。
第四步：调配糟料、制糟
在干燥好的大桶里，铺好一层糟汁和新鲜草鱼丁搅拌均匀，覆盖上新鲜的豆饼渣、辣椒粉以及其他辅料，接着在顶层覆盖上压好的木板，松紧适宜。置放在通风干燥处，在晴朗的天气里，每隔几天就需要搅拌一下，加快发酵的速度。
第五步：取出享用
判断糟鱼是否已经完全成熟（时间需根据气候湿度而定），取出后，让糟渣自然分离与桶中的糟鱼，拿出最上层的糟渣，撒于糟鱼表面，让其收干，与糟菜或其他蔬菜等佐食相宜。
总之，糟鱼作为一道经典的湖南地方菜品，制作难度高，但是呈现出来的美味和营养价值如此卓越，无法抵挡。希望爱好美食的朋友在学做糟鱼时能够严格按照步骤进行，才能保证做出口感、香气皆俱佳的正宗糟鱼！