糖醋谷蛋白
汤水，家庭料理，食物，酸味，宴会
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创建时间：2012-02-16 10:36336012
用料：
谷蛋白、大蒜、醋、盐、生香油
步骤：
。把面筋撕成小块。蒜苗洗净，切碎准备
1。泡在水里泡2个小时左右，放在开水里加热，准备好！煮面筋主要是为了清除大豆腥味。我用的是locker-coclux平底锅。因为使用了优质不锈钢材料和高科技制作的三重背板，所以传热很好。不仅炒菜，还可以煮面筋。呵呵，把煮好的面筋捞出来，捞出水分
2。在锅里放入适量的油，爆大蒜，加入面筋炒一会儿，加入醋、糖、盐、生做的调味汁调味，然后放入大蒜，炒细一点香油即可。
