♪《四重奏》主题曲《おとなの掟》（成人的法则）
说起东京周边游，许多人想到的就是
去镰仓沿着湘南海岸回忆《灌南高手》，
去伊豆与川端康成“邂逅”，去箱根泡汤。
而今天，飞小编要推荐的目的地——
教堂比关岛更唯美，酒店比马代更惬意，风景比瑞士更安静，
时隔26年，《东京爱情故事》的编剧坂元裕二将新作也搬进了这里！
凭借着演员、编剧、配乐多重保证的《四重奏》，播出后一直稳拿豆瓣9.2的超高分，目测年度神剧已被预订。
看点一：卡司满分
这个轻快又充满谎言的大人恋爱故事里不仅有一线卡司松隆子、可爱到过分的满岛光，还有“盐系男神”高桥一生和人见人爱的松田龙平，四人完美诠释了实力派的定义，比起国内某些小生小花，他们的某一个微表情，一句简单的台词，都想承包！
看点二：编剧与神剧情
坂元裕二的剧本作品总是充满了有趣的人物和对婚姻爱情及时下问题的深度思考，而这部是一个关于“全员单恋、全员说谎”的故事，各怀心思的两男两女，非偶然相遇，组成“甜甜圈洞四重奏”乐团，多少没有捅破的秘密在一点一点慢慢揭开。
看点三：强大的配乐
这一幕中拍照的背景正是轻井泽最著名的别墅：睡鳩荘（旧朝吹山荘）
如果说去年大热的《朝五晚九》是日本和尚的相亲神器，那么今年的《四重奏》就是用音乐潜移默化你的审美。剧中的BGM的选择也是紧跟剧情，每一曲古典音乐都是经典！片尾曲更特地邀请“女王”椎名林檎创作，ED中四位主演换上华服开唱，复古感&大片感满分~
看点四：一针见血的台词
你以为这就完了？错！该剧除了设定情节吸引人外，最值得夸奖的就是台词。以往日剧都以燃为己任，而这部剧却反其道而行之。而日剧最具代表的色调及构图，这部剧也全部一一兼顾，甚至颇有拍电影的雄心。
看点五：绝美的取景地
当然，除了这些好剧该有的样子外，最诱人的还是该剧的拍摄地——轻井泽！
它有最值得回味的爱情：曾经，约翰·列侬几乎每年夏天都会携妻眷到这里度假，天皇明仁邂逅了未来的伴侣美智子；
它在二次元的里也依旧火热：《网球王子》中提及的“轻井泽合宿”的取景地与宫崎骏的收官之作《起风了》，剧中掘越二郎和菜穗子相遇的地方都在这里；
它往往与浪漫元素不可分割：它没有马尔代夫的遥远漫长，没有巴厘岛的无敌海景，有的是被森林环抱的自由，有的是让理想中的婚礼成真的梦幻教堂；
它更有让人四季都能拜访一次的独特魅力：东京人的炎夏避暑及深秋赏枫胜地，到了冬天也是滑雪的好去处，在星野，更是一辈子值得一次的奢侈；
它也没你想得那么遥远高冷：3小时直飞（国内直飞东京）+ 1小时直达（坐长野新干线，东京1小时直达轻井泽），算起绝对路程也只有4-5个小时！
最让人向往的蜜月婚礼地
看一眼就想结婚的绝美教堂
虽然轻井泽一直以度假胜地作为自己的招牌，但不可否认的是，这里也是一个邂逅爱情的好地方。如果你单身，你要来轻井泽，如果你在热恋，你更要来轻井泽。从明仁天皇和天后的传奇邂逅，到约翰列侬和大野洋子的一吻定情再到现陈思成和佟丽娅的蜜月大片，以及“义渠王”和董璇的甜蜜度假，轻井泽如今已成为众多国内外名人最热衷前往的爱情圣地。
|| 石之教堂－如果可以，就在这举办你的婚礼吧
虽然轻井泽境内的有许多教堂，但最能让人感受震撼和爱情的，石之教堂当属第一。它无论是从建筑材质、结构还是造型都非常有自己的特色，一环一环的弧形石材与玻璃相互融合，共同堆砌出它无与伦比的壮观模样。除了象征爱情，它也是有机建筑大师Kendrick Bangs Kellogg在亚洲的唯一作品，如果你恰好也在为自己的婚礼挑选场地，不妨就来这里吧。让这源自大自然的石、木、光、水、绿的元素，见证你最好的爱情。
地址：軽井沢町星野
|| 高原教堂－让梦幻成真，让爱意永恒
梦想中的婚礼除了有王子与白马，婚纱与水晶鞋之外，一座符合自己梦中期待的教堂也必不可少。而高原教堂，就是那无数少女心中最完美的教堂之一，著名的动漫《樱兰高校男公关部》也出现过它的身影。隐藏在绿林深处的它，古朴雅致，即便只是路过，也会被它的温柔所感动。要是想提前感受来自上帝的祝福，不妨趁着周日13:45~14:30，来一次美妙的福音之旅。
地址：軽井沢町大字長倉野2144
|| 萧纪念礼拜堂－被森林围绕的神秘教堂
作为轻井泽内最古老的公会教堂，它的存在见证着轻井泽的每一步发展。就像两位原本陌生的人，因为爱走到一起，从此未来之中便见证着对方的互相成长。与其他教堂相比，萧纪念礼拜堂除了作祷告之外，最重要的是纪念加拿大传教士亚历山大·库洛福特·萧而特别建立的。走近被松林围绕的它如同走进了一座童话之城一般。
地址：輕井澤645645蕭紀念禮拜堂/57-1蕭紀念館
汇奏成属于轻井泽的风光四重奏
春夏秋冬织连流转，花式秀美景
或许世上再也没有比轻井泽更懂得卖弄自己“美色”的目的地了。春季，当所有人都挤破脑袋去东京、京都想一睹樱花盛开时，轻井泽的樱花早已悄悄绽放，不为争宠，只为懂的人盛开；夏季，当你还在室内吹着空调时，身处海拔一千米的轻井泽依旧凉爽，夜里追逐萤火虫也成了少有的浪漫；秋季，森林中的落叶与红枫美的恰到好处，骑着自行车穿梭，重现日剧中最经典的画面；冬季满城洁白，将身体泡进舒适的温泉里，看雪花簌簌也是难得的美景。
|| 神宫寺－春日赏樱小众地
春季来到轻井泽，最不可错过的就是一年一度的赏樱。比起较为出名的怀古园，小飞君更愿意推荐大家去一处冷门的赏樱地——神宫寺。如同南京的那棵千年银杏树一样，神宫寺内的这棵垂枝樱也有着400年的树龄。凭借超强的气场和独特的气势，为它所倾倒的人每年都在增加。
地址：長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢646
|| ささやきの小径－春风拂面，草长莺飞
要说来到轻井泽最佳的浏览方式是什么，那一定非骑自行车莫属。骑着自行车，感受春季轻井泽拂面而来的微风，不仅温柔还夹带着丝丝绿植特有的气息。ささやきの小径因道路两旁众多的金合欢而深受堀辰雄的喜爱，因此这里的人也称这条路为“金合欢小路”，春季来这里游玩，不仅养眼还特别养肺。
地址：軽井沢町矢崎川
tips：观光地图上，该处为“私语小路”，但在轻井泽，它被更多人熟知的名字为“疗养所道（sanatorium lane）”。
|| 白丝瀑布－梦幻照进现实，美得无法形容
夏季自然离不开玩水，轻井泽虽然湖泊众多，但要说夏季最迷人的景点在哪，那肯定非白丝瀑布莫属。因其独特的美感，就连林宥嘉的《勉强幸福》MV开头都不远千里来这取景。这里的瀑布落差约3米，寛面70米，略成L型，因从黑色岩面落下数条细如绢丝的水帘而得名。每年夏天，这里还会举办为期一个月的水幕灯光秀，这简直是梦幻与现实最完美的结合体。
地址：北佐久郡軽井沢町長倉（小瀬）
|| 云场池－秋叶红枫的镜花水
云场池可以说是轻井泽的必来景点之一，作为招牌景点，它以春秋季节最为出名。春季满湖翠绿，清澈见底，一到秋季，仿佛上帝为它打开了滤镜模式。围绕在池边的枫树或浅黄或深红，更有湖面倒影相互呼应。这不由让人想起镜花水月一词来，偶有落叶飘入池中，被波澜惊醒才知晓谁真谁假。
地址：長野縣北佐久郡輕井澤町大字輕井澤字舊輕井澤
|| 碓氷峠見晴台－秋枫惹眼，撩动心波
秋高气爽的季节里，除了赏枫也非常适合攀登高峰。位于轻井泽境内的碓氷峠就是一个不错的去处，秋季的碓氷峠眼睛所及之处，都被红叶覆盖，或悠闲漫步，或骑车观赏都是不错的消遣方式。当然，它的美还不止这样，如果你愿意，可登上顶峰的观景台，运气好的话还能看见群马县和长野县的交界，南阿尔卑斯和八岳山。
地址：北佐久郡軽井沢町峠町
|| 星野温泉 トンボの湯－冬日暖汤，冰雪相伴
冬季寒冷的空气不禁让人捂紧衣领，深怕冷风从某个缝隙中钻了进来。然而只有在泡温泉时，人们才会热衷宽衣解带。虽然大家来到日本泡汤首选箱根，但在轻井泽这座度假小镇也有优质的温泉。星野度假地里的トンボの湯就是著名的美肌温泉，不少人冬季专程从东京赶到这里只为泡汤。冬季他们还会推出季节限定的柚子汤和柑橘汤，舒压美肤效果一级棒。
价格：成人1,300円 / 儿童（3岁-小学生）750円；租赁浴巾+毛巾300円
地址：長野県長倉2148-7
|| 轻井泽王子饭店滑雪场－春季，让我去雪地撒场野
作为东京冬季奥运会曾经的协办城市，冬季来轻井泽滑雪也是无可厚非的事情。你可曾想过十一月就可感受在雪地飞驰？王子饭店做到了，每年十一月，酒店便开始使用人工造雪机造雪，粉末状雪地松软，一边滑雪还能一边眺望富士山。并且，今年雪场的营业时间截止日期是在4月2日，春季去雪地撒野，这可不是一般人能感受到的福利。
价格：住宿客人：成人500円/人，儿童（6-12岁—）免费；非住宿客人：一日票4500円/人
地址：長野縣北佐久郡輕井澤町輕井澤
将日系文艺揉进日常生活里
提升bigger，你只需来一次轻井泽
都说日本人在文艺方面的造诣高超，此话一点不假。如果说东京的代名词是科技感，那么轻井泽的代名词便是文艺，类似渡边淳一这样的文人墨客来到此地，都忍不住为它留下或长或短的篇章，政府在建设这座城市时，更是将文艺二字揉进了这座城市的血脉里。想提升bigger，拍出日本特有的色调大片？来轻井泽，保你事半功倍。
|| 千住博美術館 －坐拥最美自然，感受艺术熏陶
在千住博美术馆，你会发现这里就是自然与建筑最美好的结合体。作为一幢全自然照明的空间，这里会随着轻井泽的天气而发生变化。依地势而建的它不仅收纳了艺术家千住博先生1978年至今的大部分作品，还将自然风光通过荧幕和抗紫外线玻璃引入室内，因造出一种“我在桥上看风景，而桥下的人在看我”的特殊美感。
票价：成人1200円，学生800円
地址： 長野県北佐久郡軽井沢町長倉815
|| 星野夏日音乐会－夏夜，星空，只为音乐作伴
夏日的天气总归让人有一种焦躁感，作为避暑圣地的轻井泽除了有天然的优势之外，最重要的是，每年夏季如期举办的星野夏日音乐会也是无数音乐爱好者向往的地方。坐落在轻井泽星野度假地玄关入口的春榆阳台就是夏日音乐会的举办地，当黑夜来临，音乐声起，似乎连那一丝夏日的燥热也被驱离。
地址：軽井沢町星野
|| 榆树街小镇－在日常中发掘浪漫
作为一个商业小镇，从诞生之初就以“轻井泽的日常”为概念进行建造。被一百棵春榆树围绕的它，不仅深得轻井泽人民的喜爱，也是你避开游客的好地方。在这倾听虫鸣鸟叫，配上一杯咖啡，看着来往的行人和充满特色的街道，其实日常生活中，也可以发现一些浪漫。
地址：軽井沢町星野
|| 旧轻井泽银座街－当地人最爱在这虚度时光
（图：锦绣日月摄）
（图：锦绣日月摄）
它是一条充满历史气息的旧式商店街，西洋果酱店和百年名物老店林立两侧。这里有约翰·列侬最爱的面包店，有“龙猫控”最爱的橡果共和国，有旧车站改建的商店，处处都是惊喜。还保留了大量明治时期和昭和时期的古建筑，蜜月的闲暇时，牵手漫步其间，怀旧感十足。
对于自制力不强的吃货们而言，这里也是体重的“地狱”，不时新鲜出炉的食物光凭气味就足以让人垂涎欲滴。
地址：軽井沢町大字軽井沢
不可多得的日式住宿体验
睡进“东京后花园”，享受理想度假
作为度假胜地，轻井泽的优质酒店真是数都数不过来。不仅有日式老牌顶级度假村、约翰列侬的最爱，还有无数新酒店和别墅公寓都隐藏在这座清幽的小城里。来到这不仅能享受美景，还能体验难得的睡眠“旅行”。
|| 鹤屋旅馆－在复古风的日式旅馆中遇见怀石料理
来到日本，日式风的旅馆自然少不了要住一晚，但鹤屋旅馆却与其他的和式旅馆不大一样。整间旅馆除了日式风格浓重之外，还有不少古董家居在其中作为点缀，如同走进了上个世纪的日本，给你不一样的旅游体验。当然，光是住的好还不够，该旅馆的晚餐还提供怀石料理，与其在网上预约，不妨就在此处一品怀石料理给味蕾带来的惊喜。
地址：长野县轻井泽Kyukaruizawa678
|| 万平HOTEL－约翰·列侬的最爱
你知道约翰·列侬当年来轻井泽时，必住的酒店是哪儿吗？就是这间酒店。酒店内摆放的各着各式复古风的家具，搭配上轻井泽清幽、自然的外景，如同一处不可多得的放松好去处。要是选择居住在这，可前往别错过了他们的下午茶。
地址：長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢925
|| 轻井泽虹夕诺雅温泉度假村－一辈子必住一次的奢侈酒店
如果说这一生只能住一间奢侈酒店，小飞君会毫不犹豫的推荐虹夕诺雅度假村，这间始于1904年的日本村落式老板温泉酒店，深受众多名人政客的爱戴。酒店在设计之初就利用地势营造出日本特有的水居禅意概念。搭配上温泉等天然地理有时，来这度假不仅是住宿，更是人生中不可多得的体验。
地址：长野县北佐久郡轻井泽町Hoshino
跳跃在舌尖的精致美味
唯有吃遍珍馐，才敢说你来过
许多人来到轻井泽，都以休闲度假为目的。然而面对街道旁的众多精致美食店铺，许多人也曾忘记来这的初心，不怪他们意志不坚定，而是轻井泽的美食真是一大可以入口的“风景”。精雕细琢的日本人，将美食作为载体，在你我的舌尖，诉说他们对这座城市的爱意。
|| 川上庵手打荞麦面－精致，细腻，这才是面该有的模样
长野信州的荞麦面不能不吃，而夏天的冷荞麦面简直是郁热暑气里绿洲般的救赎。川上庵每日清早便开始制作当天的荞麦面，用特制的石臼从磨粉开始亲力亲为，制作过程的每一步都充满了荞麦面师傅的职人精神。（信息来自Voicer）
|| ろぐ亭－用好吃到令人融化的烤肉
相比起其他店铺在饭点时的嘈杂与吵闹，这家店似乎从未被噪音干扰。专心制作肉类美食的它，采用的原料质量也相当上乘，定价也非常合理。难怪每天都有无数人在此排队，不争不吵，望眼欲穿只为一块肉。
地址：長野県北佐久郡軽井沢町長倉3148-1
|| わかどり テニスコート通り店－它用鸡征服食客57载
该店算得上是跨时代的老字号，于昭和35年（1960年）成立，距离轻井泽站只有十分钟路程。店铺主营鸡肉美食，不管是鸡腿、鸡肉串、炸鸡都是店铺的金牌美食。
地址：长野县北佐久郡轻井泽町轻井泽 748
|| 鹤屋 －最是寻常百姓家，藏着众多美味
四位主角一开始演奏的超市就是这里
其实鹤屋压根不是餐厅，不过是轻井泽当地的一家超市而已。但因其《四重奏》在此取景奏乐，人们也乐于来此顺手买点当地人才知道的美食。
首推苹果黄油，作为当地人家中常备的面包搭档，口感好到让人流泪。
地址：軽井沢町Nagakura, 2707
|| 村民食堂－轻井泽唯一一家以中文命名的餐厅
来到异国他乡，相信没有比看见汉字更让人感到亲切的事情。这间名为“村民食堂”的餐厅就非常令人惊喜，虽然名为食堂，但餐厅对食材和味道的追求却非常严格。如果是春节前往用餐，还能吃到他们特别推出的“寿”字开头的春节套餐。
地址：軽井沢町大字長倉星野2148
实用信息
◆购物推荐：轻泽井王子购物广场
（区域分布图）
来到日本不买点东西，的确说不过去。轻泽井王子购物广场，也就是我们常说的奥特莱斯。它主要可以分成七大区，分别为East(运动、户外用品)、New East(国际、欧美品牌)、Garden Mall(必逛，国际品牌集中营)、Center mall(离车站近，店不多)、Tree Mall(必逛，国际品牌集中营)、New West(日系品牌及国际品牌都有)、West(生活杂货)。
地址：長野縣北佐久郡輕井澤町輕井澤
◆交通
如果从东京出发，在这里可以为大家提供两种选择：
乘坐电车：从东京站出发乘坐JR长野新干线，在1小时10分钟—1小时25分钟后便可到达轻井泽站，可以说是最便利的方式。
乘坐高速巴士：从池袋站东口出发乘坐西武巴士大约在2小时50分钟后便可到达目的地。西武巴士每天有5次班车发出，而且如果买往返票还会有折扣，对打算控制出行预算的游客们来说是个不错的选择。
当大家到了轻井泽后，就会发现名义上的“轻井泽”其实还包括了旧轻井泽、新轻井泽、中轻井泽、南轻井泽、北轻井泽在内，范围极大。
从轻井泽站出发，乘坐草轻巴士或者西武高原巴士大约4分钟后就可抵达旧轻井泽；乘坐草津温泉方向的草轻交通巴士则约在38分钟后抵达北轻井泽。这些公交、巴士在4-11月份运行，冬季可能会停运或者只在周六和假日运行。所以大家在出行前，提前调查、安排为好。
◆伴手礼
来到日本，自然少不了要为亲朋好友携带伴手礼。虽说轻井泽不像东京，被3C产品和药妆店充斥街道，但在这，你也能发现一些不错的伴手礼。
1.TSURUYA果醬
地址：長野縣北佐久郡輕井澤町長倉2707
2.mikado咖啡冻
地址：長野縣北佐久郡輕井澤町輕井澤1178-798 輕井澤Prince Shopping Plaza centarmall内
3.cafe restaurante pamu 輕井澤布丁
地址：長野縣北佐久郡輕井澤町大字輕井澤806 2樓
4.Chocolate Factory
地址：長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢１３２３－８０
5.hara donuts甜甜圈
tips：《四重奏》特别款甜甜圈发售日期：1月17日-3月14日
地址：長野県長野市南千歳1-22-6 MIDORI長野1F
这周将更新到第8集了~剧情发展越来越让人期待！还没看的小伙伴请移步A站了~
［环球最前沿］精选
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