说到张三丰，历史上确实有这个人。众所周知，武当少林功夫，是中华武术的核心，是民族历史遗产宝库中两颗灿烂的明珠。张三丰创立了武当，发明了内家拳，在整个道学界，乃至整个中华武术界，都是一个很重要的人物。由于史料对张三丰的记载几乎是空白，倒增添了他的几分神秘。就拿他的寿命，也的确让人匪夷所思，活了二百一十二岁！
电视剧《倚天屠龙记》张三丰
张三丰是跨宋元明三朝的武当全真道士。又名全一，表字君宝，号三丰、玄玄子，辽东懿州(今辽宁彰武西南)人，生于元初蒙古定宗三年（1248年），卒年明天顺年四年（1460年），享年212岁。从很多的资料上分析，确实享年212岁，非常罕见，历史上少有的超长寿，至今让很多科学家都要重新论证人的寿命极限到底是多少。还有一个版本是张三丰活了149岁，但史书上记载的明成祖朱棣遣使访问无果，为武当山建造宫观，还有后来的天顺三年(1459年)诏封通微显化真人的事实就不好解释。
由于史料对张三丰经历的记载较少，也只能从几家的史料上逐步得出了张三丰212岁的生命历程。就关于他的籍贯，在民间就流传着多种说法。金庸大师笔下是少林寺出身，觉远大师的徒弟，后脱离少林自成一派。史料上有辽东名士说，县官出身说，宝鸡出身说等等，甚至还把他说成他就是长春真人邱处机，野史云云。但在张三丰自述的《云水集》来看，张三丰为辽东名士，还做过元朝的中山博陵县令（今河北定县），与元相刘秉忠、名臣廉希宪等相识。三十二岁（1280年）时辞官出家做了道士。
弃官出家游历名山访道求真，先在老子出生地鹿邑太清宫修行，1314年拜终南山火龙真人（历史上有没有这个人还待考证）为师，修真悟道之后，张三丰云游陕西、山西、湖北、四川、贵州等地。到明洪武初年（1368年），张三丰才来到武当山，在展旗峰北陲卜地结草庐，另在黄土城卜地结草庵，名“会仙馆”。后来，明成祖大修武当山，才有了武当山至今的规模。
张三丰像
武当创立后，张三丰又来到陕西金台观（扬轨三初建于元朝末年，后来因张三丰曾在这里修行传道而有名）。离开金台观，张三丰入蜀，在道教发源地川西鹤鸣山追思张道陵，又行遍四川，入贵州，一路访道修行，后又回到武当。明洪武二十三年（1390年），张三丰最后一次离开武当山，云游四方行踪不定，又因行侠仗义。在当时很有声望，或者说很有传说。后来明太祖朱元璋曾专门下诏求见而不得，明成祖朱棣也多次派人寻访，还为武当山建造宫观。明英宗于天顺三年（1459），封张三丰为“通微显化真人”。宪宗于成化二十二年（1486年），封为“韬光尚志真仙”。明世宗于嘉靖四十二年（1563年），封为“清虚元妙真君”。天启三年（1623年），嘉宗称张三丰降坛显灵，加封为“飞龙显化宏仁济世真君”。
张三丰活了212岁，他三进崂山（1277年、1334年、1404年）的传说流传至今，期间开创了丹武合一的崭新的道教派别，有《玄机直讲》、《道言浅近说》、《玄要篇》、《无根树词》等一系列道学著作。张三丰的个人成就对后来的道教文化产生了很大的影响，是一个不可磨灭的人物。
张三丰可考的弟子有 ：
太和四仙：卢秋云，刘古泉，杨善澄，周真德
二性：李性之，陈性常
二宗：李玄宗，王道宗（1345--1415）
二修：张清修，李静修
三大弟子：丘玄清（1327--1393），孙碧云（1345--1417），沈万三（1307--1373）
武当七侠：宋远桥（1295--1380），俞莲舟（1303--1387），俞岱岩（公元1306--1379），张松溪（1310--1394），张翠山（1313--1346），殷梨亭（1318--1403），莫声谷（1323--1357）
