1、白菜炒肉怎么炒
白菜炒肉是一道家常菜,凭借着淡淡的香气和丰富的营养受到了广大消费者的喜爱。但有时候不同厨师炒出来的白菜炒肉味道区别非常大,有的美味可口,有的则较为平淡。那么,白菜炒肉怎么炒呢?
选择鲜嫩的白菜,不宜过老或过嫩,以叶片绿色健康,硬度适中为最佳。然后将白菜切成2-3cm的块状备用。接着,将肉切成薄片,用盐、料酒、生姜末拌匀,腌制10-15分钟后备用。
热锅凉油,待油温八成热时,放入大葱段爆香,加入肉片翻炒至八成熟后放入切好的白菜块,烹入适量的盐、鸡精等调料,炒熟即可。在炒制时,还可以根据自己的口味加入一些配料,如蒜苗、豆腐皮等,这样会让这道白菜炒肉更加美味。
事实上,白菜炒肉所需的调料并不多,技术也不是很难,但如何协调好各种调料成分的比例和加入时间才是最重要的。需要注意的是,白菜含有大量的纤维素,炒菜的时间要少一些,太久易导致食物失去口感和营养。
值得一提的是,白菜炒肉这道菜是一道比较健康的菜品,这是由于白菜含有较高的维生素C,而瘦肉则富含蛋白质,两者相结合营养更加均衡,也较易被人体吸收。因此,凭借着自己的炒制技术和此篇提示,每个人都可以尝试自己动手制作一份美味健康的白菜炒肉。
2、白菜炒肉怎么炒才好吃又简单视频
白菜炒肉是家常菜中极为常见的一道菜肴。它既清爽又美味,深受大众的喜爱。今天我们就来学习一下如何简单又美味地炒出白菜炒肉。
材料准备。白菜切成拳头大小的块,猪肉切成薄片备用。姜末、蒜末分别备好。葱姜蒜可以稍微多些。
然后,处理肉食。把切好的猪肉加入姜末、料酒、盐巴腌渍一下,直至腌渍入味。
接下来,热锅开油。放入瘦肉片,不断翻炒,炒至肉变过,颜色深入内部,肉质干净,不带肥腥味。然后把肉捞起,放入碗中备用。
随后,放葱姜蒜干煸锅,然后放入白菜翻炒,加少许盐和少量水焯烫一下,翻炒至白菜色泽鲜绿,热度不丧失,变得微嫩可口。
加入肉片,开大火翻炒,炒至猪肉熟透入味,再用盐调味即可。
视频演示了一下具体步骤,也方便观众们更好地理解制作白菜炒肉的过程。
需要注意的是,在炒白菜的时候要用少量水焯烫,这样可使白菜既鲜嫩又不松散。同时,每道美食的口感是不一样的,大家可以根据自己的口味添加调料。不过,一定要适量,避免过度地增加食品的油脂和热量。
总而言之,白菜炒肉是一道家常美食,它的制作方法十分简单,菜肴味道也相当美味。通过视频学习和自己尝试制作,相信大家可以轻松掌握制作技巧,享受这道美食的美味。