如今，跷二郎腿已成为许多人的经典坐姿，特别是上班一族，天天都有忙不完的工作，长时间坐着难免会累得腰酸腿软，而如果翘起二郎腿，则会给身体带来一定的缓解作用。但专家提醒，长时间翘二郎腿可能会引发不少疾病，譬如以下这5种。
1，阴道炎，痛经加重
如果女性长时间跷二郎腿很容易导致局部温度升高，继而导致阴部的细菌大量的繁殖，最终导致疾病。经常跷二郎腿还会导致盆腔内部血液循环不好，最后影响到整个盆腔。另外，根据相关的研究显示如果经常给跷二郎腿并且本身有痛经病史还有可能加重痛经。
2，脊椎变形
正常的脊椎应该是s形的，如果长时间跷二郎腿很容易就会导致脊椎受到压迫，也会导致脊椎的受力出现不均匀的问题，最终导致脊椎变形。所以大家要警惕长时间跷二郎腿给身体带来的伤害。
3，大脑或心脏供血不足
如果经常跷二郎腿很容易导致血液不能顺利的上下进行运送，这个时候大脑和心脏供血很容易就会出现异常。严重的患者甚至会出现高血压，心脏病等疾病。
4，易致腰痛
研究显示，腰痛是很多上班族都会出现的问题，而出现腰痛最主要的原因之一和女性长时间错误的坐姿有关系。并且专家表示，如果经常跷二郎腿很容易会加重颈椎病，腰椎病，所以女性在生活中注意个人的坐姿是十分重要的。
5，精神紧张
经常跷二郎腿很容易就会导致患者的精神处于高度紧张的状态，由此对患者的心理造成不同程度的伤害，影响正常的工作。
结语：为了保持健康的身体，建议大家在生活中保持直立的坐姿，以免因为错误的坐姿导致身体出现不适。另外，当双腿发麻或者酸胀的时候可以对小腿进行拍打，这样可以帮助患者缓解酸痛的问题。如果想要跷二郎腿不妨站起来走动一下，让身体的气血可以活动起来。