周末天气好到爆炸，大家都带娃出去玩了吧？emmm，马上又要变天了呢，想想法子给娃多做点好吃的，菜妈一次给你们5个快手辅食，一天一个做起来吧。
1 / 选择丰富！
5款辅食，还都兼具颜值和营养，家有不爱吃辅食的娃？一个一个试，就不信没有爱吃的！
2 / 方便准备和制作
食材数量少，都是常见的食材。而且制作非常简单，全程时间可以控制在30分钟以内！
● 芝麻蛋饺 ●
（10-12月龄及以上）
食材：里脊肉、鸡蛋、淀粉
步骤：
1、里脊肉洗净备用；
2、取一个鸡蛋，滤出蛋清，备用；
3、将里脊肉放入蛋清中打泥搅拌后打成泥；
4、然后倒碗里放淀粉顺时针搅拌上浆；
5、将两个鸡蛋打散，加淀粉（使蛋皮不易破）搅拌均匀；
6、开火，热锅凉油小火，舀蛋液，倒入锅中，形成一个圆形；
7、放合适量肉馅在一端，趁凝固前要把另一端卷过来合上；
8、定好型后，用铲子压着小火煎，保证内部肉馅也能熟透；
9、出锅，装盘开吃！
● 红薯香蕉派 ●
（10-12月龄及以上）
食材：吐司1片（去边分成两小块）、红薯20g、配方奶30ml、香蕉12片、蔓越莓少许、椰蓉少许
步骤：1、红薯去皮蒸熟，压泥，加入配方奶搅拌均匀；
2、吐司去边切成两小块；
3、香蕉切出12个小圆片；
4、将牛奶红薯均匀地涂抹在吐司上，然后将香蕉圆片一片一片放在红薯上，稍放几颗蔓越莓，最后撒上少许椰蓉，预热好的烤箱180°烤制10分钟。
● 椰蓉红薯球 ●
（10-12月龄及以上）
