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而且，在东北地区的一些传统家庭里面，如果发生了女人不下奶，这种情况，那么，我们就会推荐她食用比较大量的粘豆包。这个是有充分科学依据的，那就是红小豆的确有下奶的疗效。
现在的白领大多数都是早五晚九，在这种生活状态之下，人的身体就会长时间的处于一种亚健康的状态。而且食用的大多数都是高热量，高脂肪的食物，所以在我们的食谱之中适当地增加一下粗粮，提高所进食食物的纤维素，是至关重要的。如若不然，很快就会进入三高等疾病的魔狰狞爪，到时候可真是追悔莫及啊。
4、结语
粘豆包成为了一代东北人的回忆。但仅仅是因为它的美味么？不是的。现在的运输这么发达，只要有一个手机，我们就可以吃到天南海北的美食，从桂林的米粉到青海的洋芋津津，再到海南的椰树牌椰汁。
我们之所以喜欢粘豆包，是因为他们乘载了我们一代又一代东北人的回忆。味蕾的享受，可以复制，但是回忆可以复制么？
这些回忆，就像是一个贪吝财主珍藏的珍珠，在悲伤难过的时候，在绝望崩溃的时候，在孤独无助的时候，将回忆慢慢的从记忆宝盒里拿出来，用手帕慢慢的擦拭，很快，我们的负面情绪就会被美好的回忆一扫而空，振作起来，面朝大海，春暖花开。
参考文献：
《东北小吃》
