辣炒是大浦酱菜车上必须点的海鲜炒，但69盘不太开心。今天安东坦在家里制作像大排档一样的种子，教我们实现蚕的自由。(美国电视剧《Northern Exposure》)。
非安东坦
用料
-大蒜1斤大蒜3瓣葱段4段姜3片，小米4粒油4勺生油2勺，玄豆班长2勺盐1克糖1勺，淀粉1勺，
做法步骤
1，
2，姜蒜切片，大葱和大米辣切，香葱切
3，烧一锅水，准备给蟋蟀加热水，加热的水可以有效地给蟋蟀除沙。
4、水沸腾时调整酱汁，在空碗中加入油耗、生抽、糖、淀粉，最后加入三勺清水均匀搅拌。
5，水沸腾后加入孢子，水再次沸腾后捞出
6、焯后的孢子洗冷水去除泥浆。
7，添加锅油、炒配料
8，然后加入一勺军用豆瓣辣椒酱继续炒
9，红油下炒孢子
10，炒后放入刚调制的酱料
11，炒酱晾干后可以盛盘子
12，放入盘子后撒上小葱。这条街的味道完成了。一定要趁热吃才够味！
蛏子的营养功效
瘦肉口感简洁、性寒、心、肝、肾镜；具有补阴、清热、祛斑、醒酒等功效。
对产后虚损，烦热口渴，湿热水肿，痢疾具有一定治疗效果。
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