薄填充的韭菜饼好吃，一口气吃三个！
雨果吃冰
用料
韭菜鸡蛋3个中，面筋面粉300克温水180克皮粉适量易锦记生抽适量盐2克
做法步骤
鸡蛋中加入少许盐，用铲子压碎，将韭菜洗净，切碎，撒上辣椒粉，再加入鸡蛋搅拌均匀。
2、醒着的面切成大小均匀的零，在案板上抹油，在案板上用手平放，包好韭菜鸡蛋馅，闭好嘴，给电饼上油，放在煎饼盖上，燃起大火。
3，翻两次就熟了，香气四溢。
4，薄薄薄薄~
小贴士
韭菜切成小块，包裹起来更容易。
韭菜的营养功效
口感，酸，水温，无毒。为了散发性强弱，有健胃、精神、温暖的作用。根、叶捣果汁具有抗炎止血、镇痛作用。肝肾阴虚汗、遗尿、尿频、阳痿、阳刚、遗精、蒙古、体格、恶心、痢疾、腹痛、女性生理病、痛经、痛经
1.肾壮阳：没有韭菜成温、味欣、壮阳成分。
2.益肝健胃：韭菜含有挥发性精油和硫化物等特殊成分，具有独特的新乡气味，有助于缓解肝气，提高食欲，提高消化功能。
3.行气利血：韭菜的辛辣气味有山血活血，有行气诱导作用，适用于跌倒损伤、恶心、肠炎、土血、胸痛等。
4.润肠通便：韭菜中含有大量维生素和纤维，可促进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌，因此韭菜叶被称为“肠道清洗”。
韭菜对人体有很多好处，但不是很多好处。《本草纲目》记载道：“韭菜吃多了眼睛会变暗，喝酒特别忌讳。”
韭菜的饮食禁忌
消化不良或胃肠功能差的人吃韭菜容易上火，不能吃太多。
做饭好吃有技巧。我所有的食物都有小妙招。大家搜索“豆科”，就可以直接看到我的食谱！
我喜欢这个菜谱。收藏并关注！欢迎在下面留言说明你对这道菜的建议。
