配上白菜，新鲜的香味很美。说喝汤的话，丈夫的孩子要起名字喝！夏天到了，气温持续上升，油腻的不能吃，清淡的没有胃口，但汤的一端上了桌，大家都被左边一碗和右边一碗的圣光笼罩着。夏天喝汤不仅能开胃，还能清热解渴。今天，编辑为了补充炎热的夏日我们失去的水分，向您推荐很棒的汤。配上白菜，新鲜的香味很美，“它”在每座山上都很美。白菜通肠易位，解渴，降温，夏天吃最合适。 (白菜、白菜、白菜、白菜)山药还有补肾益精、降低血糖、脾胃、延年益寿的功能。所以白菜和山药的组合对老少都合适。夏天做这种汤放在桌子上，一定要抢着喝完。(季节。)
白菜山药汤
非雷2446
材料：
白菜200克，铁棍山药2个，正盐适量，枸杞15粒，猪油适量。
烹饪程序：
1.2个80厘米长的铁棍山药
2。山地白菜200克，我每人两顿饭量
3。添加适量猪油
4。锅里稍微炒黄
5。加入1L，煮大约25分钟
6。加入菜包、枸杞、适量盐煮5分钟左右，从锅里出来
烹饪提示：
1.山药中的黏液蛋白本身属于过敏原，是一种异体蛋白，不能给过敏体质的人吃，以免发生过敏现象。
2.山药本身具有减肥或丰胸的作用，山药含有丰富的氨基酸和蛋白质等营养素，可以提供人体所需的多种营养。能提供乳房发育的多种必需营养。
3.削山药的时候手很痒，所以削新鲜山药的时候最好戴手套，或者在削山药的过程中用清水洗手。削皮后，如果手出现发痒的问题，在手上涂醋可以达到止痒的效果。
你学了吗？
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