最近再次迷上了一种汤，这种汤很久没喝了，几乎忘了它的存在。在别人家再喝就戒不掉了，赶紧去买材料吧。
美豆，又名米饭豆，米豆，菜豆，甜豆，白头等。豆科植物大豆种子，球形或扁平的圆，比大豆稍大，还有腰果之类的，我们地区叫饭豆。大卫亚设，Northern Exposure，食物)今天推荐的汤是饭桶骨汤。夏天快到了，喝很多汤。夏天需要的营养物质比冬天消耗的能量多得多，所以夏天的营养补充更加必要。“喝汤”正是弥补身体缺陷的好方法。
一起吃绿豆对夏季感冒、潮湿的急性胃肠炎、消化不良、中暑、头痛、头晕、恶心、烦躁、口渴、口渴、心腹疼痛、食物不香的人也有一定的改善缓解作用。
材料：火锅饭豆
成分：生姜、盐、鸡肉精华
1.煮之前泡些米饭豆，煮起来更容易。
2.凉水里放入桶骨去除腥味，水沸腾后放入酒和姜。现在的猪肉要多放酒和生姜，才能完全消除那种不太和谐的味道。加热后，加热一些冷水，去掉水分。
3.把饭豆放进高压锅里压20分钟左右。如果时间比较紧，可以用汤锅先煮骨汤。骨头汤别忘了多放生姜、白酒和醋。通骨汤一般用汤锅煮的话，用小火煮一个小时比较好。
4.煮米饭豆从电压锅里捞出来。汤煮40分钟左右时，将饭豆倒入汤锅里继续煮。
5.锅前放盐和一些鸡精，鸡可以放进去，也可以根据个人喜好放进去。调整好味道后，均匀搅拌就可以上锅了。
先盛一碗，尝尝新鲜的。
哇，这味道真好！昨天晚上煮了大锅，一喝汤就饱了。关键是味道好。然后不小心又喝了一碗。
桶骨也可以把饭豆压20分钟，然后直接放进高压锅里煮，但首先要加热桶骨。个人比较喜欢用汤锅煮骨头，好像没那么油腻。
米豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、食品纤维、非A原、维生素B1、维生素B2、维生素C、氰化物、酪氨酸酶等，米豆服的B族维生素含量特别丰富。骨头汤钙丰富，想补钙的人适合多吃。
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