木瓜是很好吃的食物。特别受女性朋友的欢迎。
木瓜的食用方法很多,可以制作各种甜点,同时还要搭配其他食材。
这里木瓜和桃胶都含有丰富的营养,牛奶也具有美白的功效。
这几种食物搭配起来,做出来的甜品具有美容养颜以及抗衰老的作用。
所以这也算是一款美容饮品,经常吃的话可以美白皮肤,让皮肤变得更加白嫩。
像这样的一款甜品很适合下午茶的时候来吃,搭配精致漂亮的杯子。
再配上喜欢的点心或者是面包,这样一顿下午茶就搞定了。
至于做法也是相当的简单,并没有想得那么复杂。
木瓜牛奶桃胶
食材清单:木瓜,桃胶,冰糖,奶粉,饮用水
烹饪步骤:
- step1 -
在做甜品之前要先将食材都准备好,所需的食材主要就是配料中提到的。至于食材的量也是掌握好,具体根据食量来准备食材,这样食材不容易浪费。这里准备的是一个木瓜。
- step2 -
准备好的桃胶要提一个晚上泡发好,大概需要泡发12个小时左右。
- step3 -
等到桃胶泡发好之后还需要清洗干净,将桃胶的杂质清洗干净。这样桃胶就准备好了,淘洗干净的桃胶先备用。
- step4 -
准备好的木瓜也是要先去皮,去皮之后的木瓜需要对半切开,然后再将里面的木瓜籽去掉,剩下来的木瓜肉要切成块,也不用切很大的块,只需要切成小块的木瓜就可以了。
- step5 -
这样准备工作基本就完成了,开始在锅里倒入适量的清水,直接倒入饮用水就可以了。先用大火将锅里的水煮开,等到水开以后将桃胶倒进去继续煮,需要煮五分钟左右,等到煮好之后再转成中火继续煮,大概需要煮十五分钟左右。
- step6 -
煮好之后再将准备好的冰糖放进去。加入几颗冰糖也是要看个人的口感,喜欢吃甜食的话就多加一点冰糖,反之就少加一点冰糖。
- step7 -
然后再将切好的木瓜块倒进去。
- step8 -
木瓜块都倒进去之后,还是要搅拌一下继续煮,这次大概是煮五分钟左右就可以了。将锅里的冰糖要完全的煮融化,煮五分钟之后再关火。
- step9 -
煮好的食材需要冷却一会,稍微冷却一会之后添加一勺子奶粉。
- step10 -
奶粉加进去之后还是要继续地搅拌,这样一款甜品就煮出来了,直接用一个漂亮的杯子将甜品盛起来就完成了,吃起来是口感丰富,营养全面。
美味分享:
这款煮好的甜品搭配漂亮的杯子,一点不比外面甜品店卖得差,不仅很有卖相,吃起来的口感也是香甜可口。
厨贴士:
桃胶需要提前一个晚上泡发。
桃胶是不易煮太长时间,孕妇是不易吃桃胶的。
这里用的是奶粉,要是没有奶粉的话,也可以用纯牛奶的代替。
煮好的甜品可以搭配一个精致漂亮的杯子,美容又养颜。
【文章编辑】目食海小兔子