秋天是吃海鲜的最佳季节。这个季节鱼和虾肉很肥,味道很美。这意味着9月和10月是吃海鲜的最佳季节。
夏秋交替户外活动特别多,同时也是海鲜渔货出产丰富的时期,海鲜品种繁多、味道鲜甜,让人忍不住多吃几顿。立秋后,菊香蟹肥,牡蛎也相当肥美。不知道海鲜怎么吃的话,一顿火锅就可以解决啦!制作起来几乎没有难度。海鲜火锅即是以海鲜为主要食材,用火锅的方式烹饪。这种做法可以避免多余的调味料和添加剂,保持海鲜原有的风味。
这款家庭版的豪华海鲜火锅,选用上等的海鲜食材入料,采用鸡汤做汤底,没有过多的调味料,保持海鲜的原汁原味,纯天然不添加任何添加剂,这就是时下流行的“裸烹”。在这个秋季里,品一锅清淡美味的海鲜火锅,绝对的极品美味,而且营养美味又健康!
食材清单
土鸡半只,清水适量,龙虾2只,鲍鱼15只,石斑鱼1条,象拔蚌1个,海白虾若干;
葱姜蒜、酱油、香菜适量,香醋1勺,食用油10克;
青菜等配菜适量。
烹饪步骤
1、半只鸡剁成小块,入锅煮沸焯一遍水。
2、鸡肉洗掉血沫,倒回锅中,加入适量清水,加入姜片,大火烧开后小火炖一个小时。
3、炖鸡汤的时候,准备好所有海鲜,买来的时候都是活的哦。
4、把石斑鱼收拾干净,切下头部,身体沿着脊椎骨切开,去掉大骨。
5、把石斑鱼切成片备用,这种鱼去掉大骨后没有暗刺,肉质鲜美,很适合涮锅。
6、将鲍鱼在清水中浸泡,用刀剔出鱼肉。取出内脏,用刷子认真清洗即可。
7、龙虾腹部有一条负责分解胃囊、传递养料的东西一定要去掉。用手捏住大龙虾尾部中间的翅然后抽出。接着剪掉大龙虾的虾腮,剥去大龙虾的头部外壳,去掉消化器官胃囊,然后将虾脚去除。最后用细水仔细地刷洗干净即可。
8、再把龙虾切成小段装盘。
9、把海白虾挑去虾线,冲洗干净。
10、象拔蚌借助小刀去掉壳,切除了蚌肚的蚌身经热水烫过以后,虹吸管外层的皮很轻松就可以剥去了,剥去这层皮之后再把虹吸管和蚌身分离开。然后把虹吸管切成薄片。
11、葱姜蒜和香菜切碎,锅里热油,放入蒜末姜末煸香,然后倒入生抽,加一勺醋,放入香菜和葱,调成酱汁。
12、把洗净切好的海鲜端上桌,再切一些青菜,鸡汤煲好后,倒入升降电火锅,放几颗红枣继续煮。
13、鸡汤烧开了以后,就可以把各种海鲜放进去煮了。
14、海鲜煮熟后,按下升降电火锅的上升键,升降盘升起,就可以享用美味啦!不需要捞哦。蘸调好的酱料吃即可,非常鲜美。
15、来张俯拍,超豪华海鲜阵容!
16、家庭版“裸烹”豪华海鲜锅,开始吃吧!美味全家共享!
小贴士
有些人为了追求鲜嫩的口感,往往只是将海鲜煮至半生熟食用。这是一种十分危险的行为,因为一些寄生在生鱼中的病菌或寄生虫卵,没有经过高温,通常都未被杀死就直接进入了人体的消化道,极易引起胃肠道感染。所以吃海鲜最好多煮一会,尤其同桌食用的人员包含着儿童和老人,更是要煮到熟透才能吃哦。