猪八戒是沿海地区非常有名的养生料理,特别是对食欲不良、消化不良、阴虚耐热、胃痛、酒毒肝等有非常好的滋补作用,并具有理气、脾胃、胃阳、青宝、巨寒、胃痛、身体排毒作用。
猪肚包鸡具备非常好的祛风散寒、补阴滋补 、养颜美容 等作用。这个方法做出来的猪肚和鸡非常熟烂,香气浓郁,一个猪肚一只鸡,一顿全都光盘!
猪肚鸡的做法:
备用食材:猪肚1个,童子鸡1只,红枣适量,莲子适量,黄芪少许,当归少许,党参适量,白胡椒适量;
制作过程:第一步,首先将猪肚处理干净,猪肚放入一个容器中,加上适量的盐、白醋和面粉,用手反复揉搓,将其杂质去除,然后置于流动的水下冲洗干净,童子鸡一只,去掉头、屁股、脚趾等;
第二步,然后将鸡爪塞进肚子里,将整只鸡塞入在处理干净的猪肚中,并且用竹签将猪肚的开口处封好,生姜洗净后,切成片,放入在锅中,加上清水,冷水放入处理好的猪肚鸡,同时加上点料酒;
第三步,开始焯水,大火将水煮开后,即可用勺子撇干净上面的浮沫,捞出猪肚鸡后,清洗干净,将其转放入一个炖锅中,加上没过食材的清水,同时将用纱布裹住的党参、黄芪、胡椒粒和当归等放入锅中;
第四步,大火煮开后,转至小火继续慢慢炖煮,差不多2个小时的时间,打开锅盖,加上盐、胡椒粉和少许白糖调味,并且用勺子将上面的多余的油脂撇去,捞出煮好的猪肚鸡,划破猪肚,将鸡取出来;
第五步,斩成块后重新放回锅中,猪肚切成条状后,也放回锅中,加上红枣、莲子和枸杞,继续炖半个小时的时间,最后放入事先泡发的云耳,继续煮2分钟便可出锅。
小贴士:
1、清洗猪肚的时候,只加白醋是洗不干净的,牢记1个技巧,除了白醋,还要加上点食盐和面粉,食盐可以起到一定的杀菌效果,而面粉则是可以将猪肚上的杂质粘附出,这样猪肚便会清洗得非常干净,没有异味;
2、将鸡塞入猪肚里后,防止在煮制的过程中掉出,所以用竹签将其开口封住,便可以避免这个情况的出现,猪肚鸡在炖煮之前,需要事先加上料酒和姜片焯下水,这样做为了去除血水,使其口感更为丰富,所以不可少;
3、在炖煮猪肚鸡的过程中,炖锅的锅盖如果是内凹型的,可以在其中盛上点凉水,保持恒温,这样炖汤更好。
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