最近迷上了吃丸子,今天是元宵节,当然要吃圆形的食物!我想吃点素食,突然想做这个火腿豆腐丸子,真好吃!#元宵节食物大象#
by Gentle _ sigg
用料
软豆腐1根胡萝卜半斤火腿1个鸡蛋1个小葱2根生姜5片大蒜5页面粉适量盐适量鸡肉适量营养豆瓣酱辣椒桶6个蚝油1勺生抽2勺生抽
做法步骤
,姜、大蒜、切碎
2、红萝卜切丁,我只用了半根
3、我用的是家里自制的火腿肠,大家也可以买市场上有的火腿肠,都差不多,买大根的就行,火腿肠切成小丁,然后再剁成末,这里忘记拍照了
4、豆腐一般市场上有卖嫩豆腐和老豆腐,选嫩的就行(注意不是盒装的内脂豆腐),豆腐买回来洗一下可以装入保鲜袋直接捏碎,很方便,忘记拍照了。然后和火腿肠一起揉匀,搅拌均匀
5、加入鸡蛋、姜蒜、小型、一点盐,注意搅拌均匀
6、因为不是猪肉,粘性不够,要加入面粉,可以多加一点,我用了五勺,大家可以根据情况加,这是为了之后丸子更好成型
7、加面粉后用手搅拌均匀,感觉到很粘手就可以了
8、锅里烧热水,水煮开后下丸子,可以用一个小勺子辅助,丸子更圆一些,注意下丸子时用小火,新手这样更容易避免丸子散开,待所有丸子下锅成型后,慢慢开大火煮
9、锅上盖,大火煮5-8分钟后,丸子基本浮起来了,把汤汁和丸子一起盛起来放到一旁备用
10、姜蒜切末,辣椒筒切段备好
11、锅内倒油,热锅后加入姜蒜与辣椒筒,后加入半勺豆瓣酱,炒香后下萝卜丁翻炒均匀,加入2勺生抽,1勺蚝油继续翻炒
12、加大半碗水后,煮开后下丸子
13、水刚好没过丸子,煮开后加入1勺老抽上色,开大火煮,期间加入适量盐以便丸子更好入味。盖好锅盖大火熬煮6-8分钟,根据锅内汁水判断,待汤底变得浓稠后,加入一点鸡精,再倒一点点水淀粉收汁即可出锅
14、出锅,用筷子夹开一部分,裹上浓稠的汤汁,搭配红萝卜丁,美味~
小贴士
这道菜有一点耗时,一定注意面粉的量,先加鸡蛋、姜蒜葱盐的调料,拌匀后再加面粉,因为鸡蛋会稀释,此时加面粉更容易掌握。 注意丸子要多煮一会儿,保证里面也煮熟了,新手可以在煮的过程中捞一个丸子夹开看看里面是否熟了。
嫩豆腐的营养功效
有益中气,和脾胃,健脾利湿,清肺健肤,清热解毒,下气消痰之功效。
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