简单、凉爽、低热量。夏天来了,最近吃得比较清淡,吃得简单又快,所以经常在家做。宝宝也喜欢吃这个汤。
非威尔121 [豆科食物官方认证达人]
用料
海带结瘦肉8个60g生姜2个豆腐100g红薯粉适量盐适量洋葱少量
做法步骤
1、准备食材。
2、将瘦肉切成薄片,加入几滴生菜,腌一把盐,然后少量红薯粉准备。
3,坐在锅里烧水
4,水沸腾后加入海带结和强调角
5,海带结煮7分钟左右就熟了。加入事先浸泡过的瘦肉
6,然后把豆腐切碎,放进去煮就可以了。
7,准备撒葱吃
8,简单爽口的汤
小贴士
瘦肉和红薯粉腌制食用比较嫩。红薯粉是红薯淀粉。没有的话,可以使用玉米淀粉和土豆淀粉。
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