实践程序
1.准备面粉和玉米面粉，我也一样放了一半。
2.牛奶事先加热一点后，倒入酵母，搅拌均匀。牛奶千万不要太热。
3.然后把牛奶倒入面粉，加入糖，搅拌均匀，盖上保鲜膜，静置40分钟。
4.在电面包上抹一点油，用勺子舀一勺面团倒入，两面煎成金黄色即可。这个容易熟。
5、或者正在做心形。这是煎蛋用的。抹上一点油，放入淀粉文件中，把面团倒入模具即可。同样烤到两面都黄就行了。
6、心形牛奶玉米饼。
7、圆形奶油玉米饼。
8、我们必须多吃粗粮！家里有小孩子，可以给孩子吃的有浓牛奶香味的玉米饼，味道很好。
心情故事
玉米面中含有亚油酸和维生素E，可以降低体内胆固醇水平，减少动脉硬化的发生。玉米面含有大量的钙和铁，可以预防高血压、冠心病。现代医学研究表明，玉米面中含有丰富的谷胱甘肽，这是一种抗癌因子，可以在人体内与多种外来化学致癌物质结合，丧失毒性，然后通过消化道排出体外。粗玉米粉中含有大量赖氨酸，可以抑制肿瘤的生长。玉米粉中还含有微量元素硒。硒能加速人体氧化物分解，抑制恶性肿瘤。玉米面中丰富的膳食纤维可以促进肠道运动，缩短通过消化道的时间，减少有毒物质的吸收和致癌物质对结肠的刺激，从而减少结肠癌的发生。玉米片是一种新型的方便食品，它是玉米粉或细粉，几乎含有玉米粉的所有营养成分。
